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らくらく整体院 東大宮店のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/19
- 自分で自分を承認し続けて周りと調和する２
- 前回からの続き
本題に入っていきますが「自分で自分を承認し続ける」
これって、皆さん毎日されていますか？忠実に、わたしは毎日しています。
もしかしたら自分を褒めるって概念すらも無かった方もいるでしょうか、あるいは自分を褒めるなんて…って卑下したり。
しかし、自分を褒めたらいけない理由は無いと思います。
相手の為にしてあげた事があったけど感謝の言葉が無かった。や、相手に真意が伝わらず理解してもらえない時もあるでしょうが、それでも自分を褒める。批判をされても自分を褒める笑 美化は良くないですが
↑
そのような時、わたしはこう自分を褒めてます
「相手の為によくやってあげた正人、思いやりがあって良かったぞ」
「今回は相手に分かってもらえなかったけど、勇気を出して相手に疑問を問いかけてみて良かったぞ正人」
前回のリピート率の事も挑戦した自分をしっかり称えました笑
ちゃんと自分の名前を自分で言うのが大事です
続く
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