ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ
2020年11月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/11/30
- 投稿者：
- HIROSHIMA ストレッチ
こんにちは、広島ストレッチです。なんとなくダルイ、首や頭が重いなどありませんか？ 今の時期にはこの倦怠感が出やすく、メンタルにも影響してきます。 自分でできる対処法として…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/11/17
- 投稿者：
- HIROSHIMA ストレッチ
こんにちは、広島ストレッチ政本です。 前回、可動域のお話をしましたが、じゃあ具体的にどんな力みや癖が身体にとって良くない影響を与えているのかについて書いていきたいと思いま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/11/9
- 投稿者：
- HIROSHIMA ストレッチ
こんにちは、広島ストレッチです。 一年を通して季節があるように、身体もその時期その時期の環境に対応し変化します。そして施術に関してもそこに合わせて対応し変えていきます。【…続きを見る
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