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HIROSHIMA彡ストレッチ

ヒロシマストレッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 広島県広島市中区大手町2-7-3 大手町原田ビル2F
  • 本通電停徒歩3分

ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ

最新ブログ一覧

620件のブログがあります

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  • 臀筋:解剖学編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    前回は腸腰筋についてでしたが、今回から臀筋(=お尻)について。臀筋もまた頻出単語ですね。百聞は一見に如かず。毎回恒例、画像で確認していきましょう!臀筋とは、大・中・小の臀筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    中林 夏生
    こんにちは!HIROSHIMAストレッチの中林です!暑い日も以前よりも落ち着いて来て少しずつでも過ごしやすい日が増えて欲しいと思います。僕はこの夏、SUPとゴルフに挑戦中です!ちなみ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    楠本 真也
    この前、雨あがりにランニングをしていたらあまりの湿度の高さに溺れそうになりました(汗)どうも、楠本です。今回は前回の続きです。肩関節周囲炎でもきちんと整形外科で診てもらった…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    楠本 真也
    お菓子の中で何が好きかと聞かれたら迷いなくカントリーマアムと答えます(笑)どうも、楠本です。前回まで時間はかかるけどある程度自然に治っていく五十肩について書きました。肩関節…続きを見る
  • 四十肩、五十肩ってなに?~実技編~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/31
    投稿者:
    楠本 真也
    ラーメン屋で暑いから辛い物食べて更に汗かいて夏を感じよう!としたら汗かきすぎて逆に風邪ひきそうになりました(笑)どうも、楠本です。前回の続きです。今日は五十肩の痛みがある程…続きを見る
  • 四十肩、五十肩ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    楠本 真也
    最近、睡眠不足は大敵であるということに気付き、しっかり寝るように心がけています(笑)どうも、楠本です。今日は皆さんもよく耳にする『四十肩、五十肩』について書いてみます。医学…続きを見る
  • トレーニング前後に(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    暫く時間が空きましたが、前回、トレーニング前後に『ストレッチ』や『ほぐし』で筋肉を緩める作業をする、運動前と後とでは異なったストレッチをする、この2点をお伝えしました。が…続きを見る
  • 7/20 あっという間の7年間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSHIMAストレッチです。お陰様で7周年を迎えることができました。振り返ればあっという間でもう7年も経ったのかというのが正直なところです。もっと技術を研鑽し、心…続きを見る
  • お盆休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    HIROSHIMAストレッチでは誠に勝手ながら【8月13日(土)~15日(月)】の3日間お休みを頂きます。8月16日(火)からは通常通り営業致しますので、皆様の御来店心よりお待ちしております。
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSHIMAストレッチの中川です。梅雨なんてありましたっけ!?それにしても暑いですね~。水分補給しっかりしましょう!早速なのですが、身体に不調がでたりだとかなん…続きを見る
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ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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