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HIROSHIMA彡ストレッチ

ヒロシマストレッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 広島県広島市中区大手町2-7-3 大手町原田ビル2F
  • 本通電停徒歩3分

ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ

最新ブログ一覧

620件のブログがあります

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  • 年末年始の営業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/13
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSHIMAストレッチです。年末年始の営業についてですが【2021年12月30日(木)~2022年1月3日(月)】までお休みを頂きます。1月4日(火)からはまた通常通りの営業です。202…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/30
    投稿者:
    中林 夏生
    こんにちは、HIROSHIMAストレッチの中林です。寒さがさらに厳しくなってきましたね。クリスマスの飾りも増え、冬もいよいよ本番のように感じます。最近怪しい広告のマフラーを買って…続きを見る
  • 継続させるために
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/29
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは。あっという間に11月も終わりますね。わたしはお布団がしっかり冬仕様になりました。さてさて、皆さん。なりたい自分(美姿勢、痛みのない身体)になるために日々奮闘できて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    楠本 真也
    季節という1年の流れに合わせたカラダの変化ってやはりあるんだなぁと感じる今日この頃。どうも、楠本です。今日はちょっと感覚重視でお届けします。なぜか最近、首肩の後ろ・背中・…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSIMAストレッチの中川です。最近かなり冷え込んできてここから本格的な冬へという感じですね!みなさん体調はいかがでしょうか?冬はどうしても免疫力が落ちやすいで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/15
    投稿者:
    楠本 真也
    ダイエットで5キロ近く減量したら、結婚指輪がブカブカになってしまいました(笑)今、直し中です。どうも、楠本です。今日はカラダの硬さについてお話します。よく、長時間同じ姿勢で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/12
    投稿者:
    中林 夏生
    こんにちは、HIROSIMAストレッチの中林です。最近冬らしさが出てきて朝夜は肩がつっぱるような寒さになってきましたね。我が家ではこたつ布団を出したのですがこたつのコードが見つか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSIMAストレッチの中川です。今日は、多裂筋と呼ばれる筋肉についてお話していきたいと思います。まずざっくりどこにある筋肉かと言いますと背中です。そして、これに…続きを見る
  • ストレッチチャレンジ経過報告~48日目~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/4
    投稿者:
    楠本 真也
    イベント事が重なるとついついサボりがち、時間のマネジメントってとても難しいですね。どうも、楠本です。今日はストレッチチャレンジの経過報告とカラダの柔軟性獲得に向けての戦略…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/30
    投稿者:
    楠本 真也
    また筋肉の生理学についてマニアックな事を教えてもらい、大喜びしています。どうも、くっすんこと楠本です。今日は筋肉を伸ばす回数と時間についてお話しようと思います。一部私見が…続きを見る
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ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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