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HIROSHIMA彡ストレッチ

ヒロシマストレッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 広島県広島市中区大手町2-7-3 大手町原田ビル2F
  • 本通電停徒歩3分

ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ

最新ブログ一覧

632件のブログがあります

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  • PC、スマホ使い過ぎてませんか?~首肩こり~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/18
    投稿者:
    楠本 真也
    毎日、体幹トレーニングを始めました。どうも、HIROSHIMAストレッチの楠本です。少しずつ、暖かい日が続くようになりましたね。花粉症の方はお辛いと思いますが、私は春が好きです!…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/16
    投稿者:
    中林 夏生
    こんにちわ。HIROSHIMAストレッチの中林です。いきなりですが、朝起きた時に頭や肩が疲れたような感じがすることはありませんか?中には酷い方で、歯軋りの音で目が覚めてしまったり…続きを見る
  • 腰痛講座ファイナル~腰の骨と骨盤の動きについて~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/4
    投稿者:
    楠本 真也
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの楠本です。早いもので2021年も3月に入りました。年々あっという間に時間が過ぎていきます笑テレビ番組か何かで見たんですけど、年齢を重ねるごとに…続きを見る
  • 腰痛講座その4~腸腰筋のセルフストレッチ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/13
    投稿者:
    楠本 真也
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの楠本です。少し暖かい日が続き、花粉も飛び始めましたね。花粉症の方には辛い季節となってきました。ちなみに私は花粉症ではありません(笑)令和2年…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/30
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの中川です。今日は関節を守る力、支える力についてお話したいと思います。早速ですが、1つの関節は複数の筋肉がついていてそれらが均等に働くことで…続きを見る
  • 腰痛講座その3~ぎっくり腰にも関係する筋~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/28
    投稿者:
    楠本 真也
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの楠本です。気温が上がったり、下がったり忙しいですが、体調管理は万全でしょうか?さらに今は受験シーズンですね!受験生だけでなく、保護者の方…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/24
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちはHIROSHIMAストレッチの奥山です。今日は、食についてお話したいと思います。皆さんは普段何気なく食事をされていると思いますが、食事を意識するだけで身体は変えることが…続きを見る
  • 厄払いにいってきました
    プライベート
    投稿日:
    2021/1/23
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは。HIROSIMAストレッチの中林です。今年数え年で後厄になるので厄落としに行ってきました!親の厄落としについて行ったことはあったのですが自分の厄落としに行くのは初めて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/1/21
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちわ。HIROSIMAストレッチの中林ですつい先日、広島市内全域に緊急事態宣言に準じる地域と指定され、行動に制限が多かったりで自宅で過ごす機会が増えて来ていると思います。身…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/1/20
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは。HIROSIMAストレッチの中川です。今日は、股関節の痛みについてお話させていただきます。股関節の症状には引っ掛かり(詰まり感)、鼠径部痛、階段昇降時の疼痛など様々あ…続きを見る
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ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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