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HIROSHIMA彡ストレッチ

ヒロシマストレッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 広島県広島市中区大手町2-7-3 大手町原田ビル2F
  • 本通電停徒歩3分

ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ

最新ブログ一覧

620件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/22
    投稿者:
    楠本 真也
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの楠本です。腸と自律神経、免疫力についてを書いていきたいと思います。よく最近では第2の脳と呼ばれますね。それだけ腸も重要だという事…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/22
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは、広島ストレッチ政本です。 今日は股関節の痛みとそれを代償する骨盤、脊柱について書いていきたいと思います。 楠本も股関節の事についてブログで書いてくれているので…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/6/21
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは、広島ストレッチ政本です。 今日は身体のこととは全く関係の無い小説のお話です(笑)楠本に『何かおすすめの小説があったら教えてください!』と伝えたところ『伊坂幸太郎…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/19
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは、広島ストレッチ政本です。 今日はセルフ整体について書いていきたいと思います。セルフストレッチとかセルフコンディショニングなど最近ではセルフで行う項目も沢山みか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/18
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは、広島ストレッチ政本です。 今日はハリ感(繊維性)について書いていきたいと思います。 腰痛や肩こりといっても実は色んな種類があります。 筋由来によるもの、骨由来に…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは、広島ストレッチ政本です。 無事スペインから帰ってきました。今回はセミナーの他にシャーマンの儀式『アヤワスカ』を受けてきました。その体験を少し、本当に少しだけ(…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    楠本 真也
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの楠本です。先週末股関節についてのセミナーを受けてきました。膝の先生と同じです。今回は股関節のつまり感、ぐっと股関節を折り曲げた時…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/15
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは、広島ストレッチ政本です。今日は身体のバランスについて書いていきたいと思います。 頭・頸部・上肢・胸部・腰部・骨盤・大腿・下腿・足 これらのパーツが絶妙に合わさ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/6/15
    投稿者:
    楠本 真也
    こんにちは。HIROSHIMAストレッチの楠本です。大分暑くなってきましね。日中は日が当たるところにいると体力が奪われる感じです。個人的な事なのですが、3月末ぐらいからず…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/14
    投稿者:
    政本 恵也
    こんにちは,広島ストレッチ政本です。今回は呼吸と腰痛の関係性について書いていきたいと思います。前に呼吸筋のことを書きましたが、呼吸のキモとなるのは横隔膜です。横隔膜がうま…続きを見る
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ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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