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HIROSHIMA彡ストレッチ

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ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ

請川 安紀のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 隠れ脱水にご注意を
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    請川 安紀
    今年の梅雨は例年よりずいぶん早く明け、厳しい暑さが続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。急な温度変化により夏バテが始まっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。夏バ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    請川 安紀
    今回は不栄則痛の血が不足して起こる方についてお話しします。体の中の働きは「気」「血」「津液」の3つに分けられます。例えると気=船頭…船を動かす力血=船…川沿いの地域に栄養…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    請川 安紀
    前回に引き続き、今回は不栄則痛の原因別養生方法についてお話しします。体の中の働きは「気」「血」「津液」の3つに分けられます。例えると、気=船頭…船を動かす力血=船…川沿い…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    請川 安紀
    今回は「不栄則痛」についてお話しします。文字の通り局所に必要なものが届かない事で修復が追い付かず痛みが生じます。こちらのタイプは押すと気持ちが良い、疲れると悪化する、女性…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    請川 安紀
    不通則痛のタイプ別養生についてです。前回を先にご覧下さい。1.鋭い痛み運動不足や冷えから循環不良が起き、筋肉が栄養されず痛みになります。全身のストレッチや湯船へ浸かることで…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    請川 安紀
    体への症状の出方は凝り、張った感じ、痛みなど様々です。なぜ人やその時々によって違うのでしょうか。体の内側から東洋医学の視点でみていきましょう。※前提として慢性的な症状につ…続きを見る
  • セルフケアで健やかに
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    請川 安紀
    こんにちは。暑さ寒さも彼岸までと言うように暖かな春の日差しを感じるこの頃ですが、皆様いかがお過しでしょうか。先日縮景園へ桜を見に参りましたら少しずつ蕾がほころび始めており…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    請川 安紀
    こんにちは。皆様いかがお過ごしでしょうか。あっという間に春が過ぎ、日中の暑さから夏の訪れを感じる時期になりましたね。 私たちの体には「陰」と「陽」というものがあり、それら…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    請川 安紀
    はじめまして。4月に入社しました請川 安紀(うけがわ あき)と申します。既にご指名下さっている皆様、日頃よりご愛顧頂き誠にありがとうございます。私は香川県出身で、一時期は…続きを見る
  •  
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ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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