ラ ボーテ
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ラボーテ (La beaute)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 腸活で花粉症を緩和
- 皆さまこんにちは(*^-^*)
現在花粉症に悩まされている方は多いと思います。じつは近年の研究で、花粉症には腸内環境が影響していると報告されているようです。
全身の免疫細胞の約7割が腸に集まっていて、腸を冷やすと免疫力が
低下したり、善玉菌が少ないと腸管バリアが弱まりアレルギー疾患にかかりやすくなります。
腸に限らず、冷えは様々な不調を引き起こす原因となります。湯船に浸かったり腹巻を着用したり、できる範囲で試してみてください(^^♪
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