ラ ボーテ
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- 岩手県盛岡市向中野４-24-22
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ラボーテ (La beaute)のブログ
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投稿日：2026/3/28
- 睡眠の質を改善☆アロママッサージ
- 皆さまこんにちは♪
だんだんと日が長くなり、夕方でも明るくなりましたね(*^-^*)
まもなく4月になりますので、桜の開花が待ち遠しいです♪
季節の変わり目は特に自律神経が乱れやすく、寝つきが悪かったり早くに目が覚めてしまったり
、睡眠に関するお悩みをお持ちの方も多いと思います。
そういった方には、リンパマッサージのほかに、アロママッサージもオススメです★アロママッサージは、手のひらを密着させた状態で程よい圧でゆっくり滑らせていくので、副交感神経が優位になり、身体を休息リラックスモードに切り替えやすくなります。さらに安眠作用のある精油【ラベンダー、カモミール、オレンジ、ベルガモット】などを使って頂くとより効果的です♪
普段はリンパマッサージをされることが多い方も、是非一度お試しください(^^♪
皆様のご来店心よりお待ちしております★
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