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HANAKO【ハナコ】健軍店

ハナコ ケングンテン

  • エステ
  • リラク
  • まつげ・メイク
  • 鍼灸
  • 熊本県熊本市東区健軍3-39-14
  • 健軍自衛隊通り、電停より徒歩5分

ハナコ 健軍店(HANAKO)のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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  • オススメ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    つよし
    今回のオススメ食材は『アスパラガス』です♪アスパラガスには『ビタミンA』『ビタミンC』『ビタミンE』を同時に摂取できる万能野菜なんです♪特に『ビタミンA』は病気に対する抵抗力…続きを見る
  • オススメ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    つよし
    皆さんブルーベリーの美容効果についてご存知ですか?ポリフェノールは一般的にも多く含まれていることはご存知の方は多いかもしれませんが『エラグ酸』という成分について紹介いたし…続きを見る
  • オススメ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    つよし
    皆さん、『砂肝』はお好きでしょうか?今回は砂肝に含まれる美容効果について紹介していきたいと思います。砂肝には『鉄分』が多く含まれており牛赤身肉と同等の量があります。肉に含…続きを見る
  • 炭酸水について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    つよし
    皆さんは普段から炭酸水を飲まれたりしていますか?今回は炭酸水の美容効果について紹介していきたいと思います。炭酸水に含まれる炭酸ガスは、胃腸を刺激し胃もたれや便秘を解消する…続きを見る
  • 健康な肌に必要なものビタミンA
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    西村 梓
    ”健康な肌にはビタミンAが溢れている”エンビロン化粧品の開発者、Dr.デス・フェルナンデス。最近、メディア掲載が増えてきているエンビロン化粧品。皆さん、生まれながらに体の中に…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    つよし
    普段、様々な料理に使われている『じゃがいも』の栄養素について皆さんはご存知ですか?実は、じゃがいもにはみかんと同等の『ビタミンC』が含まれています。ビタミンCはお肌のハリを…続きを見る
  • オススメグルメ 2
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    つよし
    皆さん、日田焼きそばはご存知ですか。大分県日田市のソウルフードです。焼きそばの麺が程よくパリパリに焼かれててソースと卵の相性バツグンの食べ物です♪いつもと違った食感を味わ…続きを見る
  • 夏のオススメ 3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    つよし
    暑い日は麺類がどうしても食べたい時がありますよね♪その中でもオススメの麺類を紹介します。それは『蕎麦』です。蕎麦には『ルチン』という成分が含まれており強い抗酸化作用があり…続きを見る
  • 観光 
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    つよし
    先日、広島の宮島を観光しました。暑さが厳しい中でしたが非日常な風景にとても感動しました。鳥居の改修工事も終わっており近くで見ることができました。食べ物も美味しい物がたくさ…続きを見る
  • 夏のオススメ 2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    つよし
    みなさんもうすぐ土用の丑の日です♪丑の日といえばもちろん鰻ですよね。鰻の身とタレとご飯が暑さで落ちた食欲を戻してくれます。鰻にはビタミンAが特に多く含まれており、ビタミンA…続きを見る
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ハナコ 健軍店(HANAKO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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