［ヘッド/マッサージ/足つぼ/酸素カプセル］relaxy【リラクシー】
ヘッドマッサージアシツボサンソカプセル リラクシー
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- 北海道札幌市中央区南４条西２－２－４ RECOLTE SAPPORO （メルキュールホテル） ２F
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リラクシー(relaxy)のブログ
2023年12月のブログ一覧
20件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/30
- 投稿者：
- relaxy
冬の冷えた体を内側から温めてくれる「しょうが」。効率よく摂るには作り置きがおすすめです。今回ご紹介するのは、すりおろしたしょうがと長ねぎをみそでさっと煮た風味満点の万能調…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/12/27
- 投稿者：
- relaxy
こんにちは。年末年始忙しいと、ついつい自分の時間を忘れがちですよね私は、週に数回ほどですがサロン業務や家事の合間に大好きな焼き菓子やハーブティーやお茶などで３０分ほどひと…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- relaxy
最近注目されている「たんぱく質をしっかりとって燃える体をつくってやせる」方法。たんぱく質は筋肉や骨など体の原料になる栄養素なので、体づくりにはなりますが、それだけでは「燃…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/22
- 投稿者：
- relaxy
こんにちは。冬はお天気の日が少なくメンタル的にもどんよりすることが多いですよね東洋医学的に考えるメンタルをつかさどるのは「気」元気、とかやる気とか人間の原動力が「気」です…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/20
- 投稿者：
- relaxy
夜の5分ストレッチゆっくり呼吸をしながら、関節周りや筋肉をじんわり伸ばすことで、副交感神経を優位にして、すっと眠りにつける静的ストレッチです。1.ツイスト胸伸ばし（左右各30…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/18
- 投稿者：
- relaxy
師走の候、ますますご健勝のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。年末年始の休業日につきまして、お知らせいたします。皆様には大変ご迷惑を…続きを見る
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