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[ヘッド/マッサージ/足つぼ/酸素カプセル]relaxy【リラクシー】

ヘッドマッサージアシツボサンソカプセル リラクシー

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リラクシー(relaxy)のブログ

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1037件のブログがあります

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  • 風邪をひかないために
    プライベート
    投稿日:
    2023/6/12
    投稿者:
    relaxy
    皆様こんにちは(^^)最近ちょっと暖かくなったかなと思ったら急に肌寒くなったり、気温の変化が激しくて不覚にも先日風邪をひいてしまいましたm(__)m風邪をひかない為には、抵抗力をつ…続きを見る
  • 顔のむくみスッキリ!朝の簡単ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    relaxy
    ◆首のストレッチ朝起きて、お顔が重かったり、むくみを感じたりするときは、首のストレッチを行いましょう。(1)天井を向いて、しっかりと首の前側を伸ばします。滞りがある人は、…続きを見る
  • リンパってなあに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/8
    投稿者:
    竹腰
    みなさんこんにちは(*^-^*)やっと暖かい日が続くようになり過ごしやすくなってきましたね♪今日は『リンパ』についてお話したいと思います☆「リンパの流れを良くした方が良い!」と…続きを見る
  • 肌や身体の不調を感じたら見直したいもの
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    relaxy
    こんにちは♪水上です。なんだか身体が重だるい、最近娘がイライラしている、肌色が最近くすんできた、、、など私は、自身や家族の心や身体のバランスが崩れるとここ最近の食生活はど…続きを見る
  • 疲れた時は甘いもの?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    relaxy
    こんにちは(^^)疲れた時、チョコなどの甘いものを食べたくなりませんか?チョコレートの代表的な栄養成分であるカカオポリフェノール。 体内の酸化を抑える抗酸化作用を持つため、疲…続きを見る
  • 歯磨きタイムに!下半身ムダ肉撃退「もも上げエクサ」
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/4
    投稿者:
    relaxy
    もうすぐ薄着の季節がやってきますが、冬太りしてしまって焦っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで下半身のムダ肉に効く歯磨きタイムエクササイズをご紹介します。や…続きを見る
  • 自律神経の乱れとアロマ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/1
    投稿者:
    竹腰
    みなさんこんにちは♪ 竹腰です(*^-^*)ゴールデンウィークが終わり通常生活に戻るこの時期、なんとなくやる気が出ない。。。 仕事がはかどらない。。。。そんなことありませんか?…続きを見る
  • 生理前のPMS
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    relaxy
    PMS(月経前症候群)とは、生理前に現れる心や体の不調のことです。はっきりとした原因は分かっていませんが、生理による女性ホルモンの変動が関係していると考えられます。その他スト…続きを見る
  • リンパマッサージで体の中から健康を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    relaxy
    こんにちは♪本日はリンパマッサージの効果について説明します!!◆むくみの解消に効果的リンパマッサージはなんといっても、むくみの解消に効果があります。リンパの流れには、身体…続きを見る
  • 膝ケアはお早めに!「膝痛予防メソッド」
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    relaxy
    「膝の痛み」というと、「私はまだ大丈夫」と思いがちですが、早めのケアが必要なのだそう。■“正座が苦痛”は要注意!?「四十膝」の原因とは肩に『四十肩』『五十肩』という言葉が…続きを見る
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