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リラクゼーションサロン シャンディ(Shandy)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2020/4/7
    投稿者:
    川本 紫織
    ふくらはぎは健康のバロメーターになるのご存知ですか??触るとほんのり温かく、弾力がある→健康なふくらはぎ*°熱くてかたい→高血圧熱くてかたくない→風邪、急性炎症冷たくてか…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/4/5
    投稿者:
    入迫 彩
    背中にぜい肉がつく原因に、肥満や運動不足、姿勢の悪化などがあります。まず、肥満は背中の脂肪が増える大きな原因になります。一般に、糖質や脂質の多い食生活や加齢による基礎代謝…続きを見る
  • 春からしたいこと♪
    プライベート
    投稿日:
    2020/4/4
    投稿者:
    川本 紫織
    私がこの春始めたいことは…身体を動かす!ということです!!部活動を辞めてからというもののなかなか身体を動かすことができていなかったので、軽い散歩からでも始めたいなと思いま…続きを見る
  • 春からしたいこと!!!
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/16
    投稿者:
    進藤 美沙
    本日担当、進藤です(^ ^)!!私の春から始めたいことシリーズ!!1ヶ月に一冊、本を読む★なかなか仕事をしてると読む時間がないと………言い訳をしている私(笑)インプットをして!…続きを見る
  • 春からしたいこと
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/13
    投稿者:
    入迫 彩
    わたしの春からしたいこと!それは!!胃の容量を小さくすることです!吉野家に行くと特盛で丁度よくてよく隣の人にびっくりされます(笑)少しでも胃の容量を減らしてダイエットした…続きを見る
  • 新システム導入
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/13
    投稿者:
    入迫 彩
    いつもshandyをご利用頂きありがとうございます!shandyをより快適にご利用頂きたく、新システムを導入しました! 今まで、JCB.VISA.masterカードなど、カード類がご利用可能でし…続きを見る
  • 肩こりや首こりは腕の疲れに関係あり!?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/10
    投稿者:
    進藤 美沙
    本日の担当は進藤です(^ ^)!!今日は【肩こりや首こりは、腕の疲れに関係があるのか!?】早速!!!!!!!長時間のPC作業、スマホの多用化で、手や腕に必要以上に力を入れ、疲労…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/3/6
    投稿者:
    入迫 彩
    こんにちは!今日は頭の反射区についてです。反射区という言葉を聞いたことはありますか?反射区とは、刺激することで影響する全身の器官や臓器などを表した全身の縮図のようなもので…続きを見る
  • バレンタインについて
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/4
    投稿者:
    入迫 彩
    こんにちは!今日は、入迫の担当です!先月のバレンタインは皆さんはどんなことをしましたか?私は百貨店に行っていろんな試食をしました!写真はいつもご贔屓にしてくださる方から金…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/3/3
    投稿者:
    川本 紫織
    皆さんは、靴底の減り方を意識して見たことはありますか?すり減り方が左右差ある方は注意が必要です!!例えば靴底の内側がすり減る→内股、X脚の方    ハイヒールを履く方、扁平足…続きを見る
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