リラクゼーションサロン ナピュア イマイケホンテン
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- 愛知県名古屋市千種区内山３-31-27 今池ゴトービル２F
- 今池駅・千種駅、徒歩3分
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投稿日：2026/1/31
- 腰痛について
- 皆さまこんにちは！
今日は腰痛についてのお話しを」していきたいと思います。
「朝起きると腰が重い…」
「長時間座ってると、だんだん腰が悲鳴をあげる…」
腰痛って、ある日突然ドーン！というより、気づいたらずっと一緒にいる厄介な相棒みたいな存在ですよね。
しかも我慢しがち。「そのうち治るでしょ」と思ってたら、いつの間にか慢性化…なんてことも。
腰痛＝骨の問題、だけじゃない？
腰痛というと、「骨が歪んでる？」「ヘルニア？」と不安になる方も多いですが、
実は筋肉の緊張や疲労、姿勢のクセ、ストレスが関係しているケースもとても多いんです。・デスクワークで同じ姿勢が続く
・スマホを見る時間が長い
・無意識に力が入りやすい
・気づいたら呼吸が浅い
こんな日常の積み重ねが、腰まわりをガチガチにしてしまうことも
実は、腰はがんばり屋さん
腰って、上半身と下半身をつなぐ要。
立つ・座る・歩く・寝返り…全部に関わってます。
それなのに、
「まだいける」
「これくらい大丈夫」
と、酷使されがち。
Napureではしっかり硬さにアプローチ！
歪みやコリを慢性化させずに日々のホームケアなどもアドバイスさせて頂きます！
腰痛ケアは、特別な人のものじゃない
「痛くなってから行く場所」
ではなく、
「疲れを溜めきる前に整える場所」。
腰痛がある方も、
「なんとなく違和感がある」
「最近疲れが抜けにくい」
そんな段階でも、気軽にお越しくださいませ。
最後に
腰がラクになると、不思議と気持ちも前向きになります。
動きやすくなると、日常も楽しくなりますよ♪
今池駅・千種駅から徒歩5分！
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