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整体もみ処&美容 ぷくぷく

セイタイモミドコロ アンド ビヨウ プクプク

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区北沢2-9-23
  • 下北沢駅 小田急線東口・井の頭線中央口 徒歩約2分

整体もみ処アンド美容 ぷくぷくのブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/13
(-_-;)肩こり・頭痛は自律神経の乱れかも?…
おはようございます♪
スタッフの【山口】です(^^)

皆様!最近こんなお悩みはありませんか?…

◎肩こりや首こりがつらい
◎頭痛や体のだるさが続く
◎寝ても疲れが取れない
◎なんとなく不調が続く

このような症状は自律神経の乱れが原因のことも…

『自律神経』は、【呼吸・血流・体温】など
体のバランスを整える大切な働きをしています!

しかし、日常生活の様々な要因で乱れやすくなります^^;

《自律神経が乱れる主な原因》

●寒暖差・気温の変化
季節の変わり目や寒暖差が大きい時期は、体温調整のため自律神経が働きすぎて疲れやすくなります。

●デスクワークによる首肩こり
長時間のスマホやパソコン作業で首や肩がこると、血流が悪くなり自律神経にも影響します。

●ストレス・疲労
仕事や生活のストレスが続くと、体が常に緊張状態になり自律神経が乱れやすくなります。

●睡眠不足
睡眠の質が下がると、自律神経が回復できず不調につながります。

《自律神経を整える》には…(^o^)/
血流を良くして身体をリラックスさせることが大切です!
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『もみほぐし整体』や『アロマリンパケア』・『骨格調整』で

☆首肩こりの緩和
☆血流促進
☆リラックス効果

が期待でき心身共に整いやすくなります(^^)

「何となく不調!」「疲れが取れない!」「身体がダル重い!」
「グッスリ眠れない!」…という方は!

\(^o^)/下北沢で10年♪
『高技術な施術&リーズナブルな価格』で定評の当店♪♪
★ぷくぷく★に是非!一度お身体のケアにいらしてください!

皆様のご予約・ご来店お待ちいたしております(*^^*)

。:。::゜。:。:。::゜


整体もみ処&美容ぷくぷく
東京都世田谷区北沢2-9-23 1階
下北沢駅中央改札から徒歩2分

リラクゼーション/もみほぐし/整体/ヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ/足つぼ/リフレ/フット/リンパ/頭痛/首のだるさ/首こり/肩コリ/背中/巻き肩/腰痛/炭酸/リンパマッサージ/フェイシャル/快眠ヘッドスパ/アロマトリートメント/オイルマッサージ/骨格調整/下北沢おすすめ/小田急線/井の頭線/眼精疲労/ストレス/反り腰/代謝アップ/むくみ/美肌/小顔/リフトアップ/ストレッチ/腸セラピー/食いしばり/アロマ/駅近/デトックス/自律神経の乱れ/毛穴/ボディケア/美脚/エステ/脚痩せ/代々木上原/成城学園前/登戸/花粉症/30代40代50代/駅近/不眠
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投稿者

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