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ほぐし処 ひろやのブログ
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投稿日：2026/1/15
- 姿勢を良くするには （東三国/マッサージ/肩こり）
- 「姿勢を直して」と言われると多くの方が胸を張るのですが
余計に肩がこったり、腰が痛くなったりしませんか？
これは、背面の筋肉が硬いのに、
更に胸を張って背面に負担をかけるので
このようなことが起こってしまいます。
姿勢が崩れる原因は、硬くなった筋肉が骨をひっぱり、
位置をずらすことなので
無理して良く見せようとするのではなく
筋肉をゆるめると自然に良い姿勢になります。
マッサージ/足つぼ/ヘッドスパ/整体/もみほぐし/肩こり/腰痛/東三国マッサージ/東三国足つぼ/東三国ヘッドスパ/東三国整体/東三国もみほぐし/東三国肩こり/東三国腰痛/新大阪マッサージ/新大阪足つぼ/新大阪ヘッドスパ/新大阪整体/新大阪もみほぐし/新大阪肩こり/新大阪腰痛/ドライヘッドスパ/東三国ドライヘッドスパ/新大阪ドライヘッドスパ/足ツボ/東三国足ツボ/新大阪足ツボ/肩甲骨/東三国肩甲骨/新大阪肩甲骨/ヘッド/東三国ヘッド/新大阪ヘッド
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セラピスト
廣嶋 ヒロシマ
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