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からだプラス元気(plus)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんは歩き方は意識していますか？なかなか学校で習わない事ですので、実際にどう歩いたらいいか分からないかも知れません。もし姿勢が悪いなと感じている方は、日々の生活習慣によ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/22
- 投稿者：
- スタッフ
普段仕事をしている時など、同じ体勢をし続けたり、姿勢が悪くなってしまうと、肩こりが起きやすくなると言われています。人の頭は、5～6kg！ボーリングのボールの重さがあると言われ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/15
- 投稿者：
- スタッフ
最近は30度を超える日があったりと、徐々に気温も高くなってきていますね(+o+)今日は【熱中症】についてお話していこうと思います！熱中症の症状１.めまい２.体のだるさ３.体温上昇な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/8
- 投稿者：
- スタッフ
1、運動不足リンパ液はリンパ管を取り巻く筋肉が収縮する動きによって流れています。運動不足によって筋肉の動きが少なくなると、リンパを流すために必要な筋肉の動きも悪くなり、流…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/24
- 投稿者：
- スタッフ
パソコンによる首の痛みの大きな原因になっているのが「ストレートネック」。首の骨は本来真っ直ぐではなく緩やかなカーブを描いているのですが、このカーブがまっすぐになってしまう…続きを見る -
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スタッフ
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