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So'l  豊岡店【ソール】

ソール トヨオカテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 北海道旭川市豊岡1条4丁目4-20
  • 旭川四条駅より車で8分【旭川市内トップクラスの高技術】肩こり/疲労は当店へ

ソール 豊岡店(So'l)のブログ

最新ブログ一覧

541件のブログがあります

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  • 腹筋を割るための方法
    プライベート
    投稿日:
    2015/9/12
    投稿者:
    so'l
    6つに割れた腹筋、通称「シックス・パック」は引き締まった肉体の象徴ともいえるもので、肉体改造を志して筋力トレーニングを始める多くのトレーニーにとって目標とするところでしょ…続きを見る
  • 朝の伸び猫(*^-^*)
    プライベート
    投稿日:
    2015/9/11
    投稿者:
    so'l
    猫のびストレッチってご存知ですか?猫がよくしているこのポーズ!このポーズをゆっくりすることで・ホルモンが活性化・血流が良くなり脂肪燃焼効果アップするのだとかなにも知らずに…続きを見る
  • 今日は何の日?
    プライベート
    投稿日:
    2015/9/9
    投稿者:
    so'l
    9月9日「救急の日」は、救急業務及び救急医療に対して皆様方の理解と認識を深めるていただくともに、救急医療関係者の意識の高揚を図ることを目的に昭和57年に定められました。以来…続きを見る
  • 友人!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015/9/8
    投稿者:
    so'l
    こんにちは!ソールの鶴ヶ崎と申します。日曜日に友人がマッサージを受けに来てくれました。首・背中・骨盤の矯正も受けて痛みが無くなって驚いていました。矯正もマッサージも満足し…続きを見る
  • 肩こり(*^▽^*)
    プライベート
    投稿日:
    2015/9/6
    投稿者:
    so'l
    肩こりの要因のひとつに骨盤の歪みからくる姿勢の悪さが挙げられます。なぜ骨盤が歪むと姿勢が悪くなるの?骨盤が前に突き出してしまうと、バランスをとる為に肩が前に入ってしまいま…続きを見る
  • サロンビラ配り(*^▽^*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015/9/5
    投稿者:
    so'l
    おはようございます♪最近、通り雨が多くさえない天気ですが!!過ごしやすい日々になってきましたね。いつも1階ヘアサロン『CHILL』さんで、SPECIAL COUPON配っ…続きを見る
  • 雨の日!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015/9/4
    投稿者:
    so'l
    おはようございます!以前、お客様に雨が降っているときは、なぜ怠さや痛みが出ることがあるのか?と聞かれたことがあるので、今日は雨なので、そのことについてお話します。痛みに影…続きを見る
  • 有酸素運動と無酸素運動とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015/9/2
    投稿者:
    so'l
    自分の目的にあった運動で使い分けてみてはいかかでしょうか?運動は大きく分けて「有酸素運動」と「無酸素運動」という2種類の運動に分けられます。簡単に言うと有酸素運動とは長時…続きを見る
  • ふくらはぎの疲れ!
    ビューティー
    投稿日:
    2015/9/1
    投稿者:
    so'l
    こんにちは!今日はふくらはぎの疲れについてお話します。ふくらはぎや足の疲れは血液循環の悪化が原因となります。それが悪化することで乳酸などが下半身へと停滞するようになります…続きを見る
  • ストレッチ 効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015/8/30
    投稿者:
    so'l
    ストレッチの目的と効果筋肉は常に緊張筋肉は重力に逆らって身体を支えるため、リラックスしている時でも常に緊張しています。デスクワークなどの不良姿勢では身体にかかる負荷と緊張…続きを見る
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ソール 豊岡店(So'l)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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