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リラクゼーションサロン Queensway ヤエチカ

リラクゼーションサロン クイーンズウェイ ヤエチカ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中1号 外堀地下3番通り
  • JR各線東京駅南口 地下【八重洲地下街内】

クイーンズウェイ ヤエチカ(Queensway)のブログ

2023年10月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 寒暖差疲労
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    季節の変わり目になると、「一日中だる重い」「夕方になると足がむくんで痛い」「いくら寝てもなんだか眠い」といった症状を感じる人が増えていきます。夏から蓄積した疲れで、だるさ…続きを見る
  • 冷え対策
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    山口
    こんにちは。「冷え」が気になる時期になってきましたね。今月に入って急に寒暖差が激しくなり、日中と朝晩の過ごし方が難しいなぁと感じています。「冷えは万病のもと」最近耳にする…続きを見る
  • こんにちは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    高橋
    10月も下旬になりましたね。今月の限定コースは受けてみられましたか?10月は3種類ありますのでお時間があったらぜひ受けてみてくださいね。朝晩は冷えますので気をつけてお過ごしく…続きを見る
  • 頭の重さ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    頭の重さは体重の約10%と言われています。体重50キロのかたで5キロ前後。お米一袋です。首の前傾が大きくなると負荷も増します。30度の傾きで3倍な15キロ。60度(手元でスマホを見る…続きを見る
  • こむら返りについて
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    私も年に何回か「こむら返り」になります。決まって就寝中に、ふくらはぎへの激痛!こんな経験している方、少なからず居るかと思います。筋肉の異常な収縮が原因に。ふくらはぎなどの…続きを見る
  • 秋の体調管理
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    小山
    こんにちは10月に入り朝晩と日中の気温差が大きくなりその差10度以上と言う日が多くなります。夏の疲れからの免疫力低下、体調不良に十分注意し、軽い運動。秋といえば、美味しい物が…続きを見る
  • 祭りが終わって
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    河村
    10月になった途端にスイッチが切り替わったようにピタリと残暑がおさまり、空気が夏から秋へと入れ替わりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。さて、9月8日から始まった…続きを見る
  • スポーツの日
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    山口
    こんにちは3連休の最終日。11月上旬並の気候だそうです。気候の変化についていくのが大変ですよね。今日はスポーツの日です。大人になると、なかなかスポーツを始めるきっかけを掴…続きを見る
  • 秋ですね
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    高橋
    朝晩の空気に冷たさを感じるようになりましたね。秋の味覚も色々目にするようになり、ついあれもこれも食べたくなります。気温差なども相まって胃腸など内蔵の疲れもでてくると思われ…続きを見る
  • 朝ごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    朝ごはん、食べてますか?体内時計をリセットするには、朝の日光と朝ごはんが必須だそうです。起きる時間を決めて、窓を開け朝日を浴び、朝食をとれば約1週間で体内時計は正しいリズ…続きを見る
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クイーンズウェイ ヤエチカ(Queensway)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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