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リラクゼーションサロン Queensway ヤエチカ

リラクゼーションサロン クイーンズウェイ ヤエチカ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中1号 外堀地下3番通り
  • JR各線東京駅南口 地下【八重洲地下街内】

クイーンズウェイ ヤエチカ(Queensway)のブログ

最新ブログ一覧

1470件のブログがあります

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  • 疲労を溜めないために…
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/14
    投稿者:
    スタッフ
    寒暖差疲労を放っておくと、慢性的な自律神経失調症や冷え性を招く可能性があります。早めの対策を心掛けましょう(^^)〇温度差をなくす寒暖差疲労を起こさないためには、まず体に寒暖…続きを見る
  • 5本指ソックス
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/13
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!皆さんどのような靴下を履いていますか?様々な種類の靴下があると思いますが、その中でも5本指ソックスに焦点を当ててみました。5本指ソックスのメリット1.蒸れにくい…続きを見る
  • 冷え対策 
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/12
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。すっかり寒くなりましたね。冷えを改善するためにも、寝る前にはしっかり湯船に浸かることが大切です。湯船に浸かっている時には、手足を開いたり閉じたりするグーパー運…続きを見る
  • 白湯
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/11
    投稿者:
    小林(優)
    皆さんこんにちは。すっかり気温も寒くなり、朝の目覚めもなかなか布団から出にくくなる季節になりました。朝の冷たい身体を温かくために、白湯がおすすめです!!作り方は簡単です。…続きを見る
  • 金魚
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/10
    投稿者:
    スタッフ
    今日は個人的なお話しをさせていただきます。うちの子供達は金魚が大好きで、先日アートアクアリウムに行きました。とても大喜び、大はしゃぎで金魚の水槽から離れませんでした!!家…続きを見る
  • 香りで殺菌
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/9
    投稿者:
    スタッフ
    秋もすっかり本番となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。今回はユーカリのアロマオイル(写真)についてご紹介したいと思います。数あるアロマオイルの中でも、 ユーカリは、…続きを見る
  • 湯たんぽの季節
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/8
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!もうすっかり秋ですね。昼間は日差しであたたかく感じていても 夜は冷え込むようになりました。朝 起きた時に身体が縮こまってしまって凝り固まっていませんか?私は寒く…続きを見る
  • たった1分でお疲れが…
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/7
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは  現代に生きる人はスマホやパソコンなどで前傾姿勢で生活することが多く、そのせいで猫背になったり背骨のバランスが崩れて肩こりや腰痛が多いみたいです。でももし、ほぼ…続きを見る
  • 寒くなりましたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/6
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、今日はだいぶ気温も下がり寒くなりましたね。家を出る時、手袋をとりに戻るか迷ってしまいました。防寒具も大切ですが、体や足をほぐして全身の血行を良くして体温を上げ…続きを見る
  • 深呼吸  
    プライベート
    投稿日:
    2020/11/5
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは(^-^)マスク生活も長くなり、呼吸が浅い方も多いみたいですネ。呼吸が浅いと肩や背中が凝りやすいくなります。肩甲骨の間、背骨付近を解して深い呼吸ができるようにしてく…続きを見る
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スタッフ
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