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リラクゼーションサロン Queensway ヤエチカ

リラクゼーションサロン クイーンズウェイ ヤエチカ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中1号 外堀地下3番通り
  • JR各線東京駅南口 地下【八重洲地下街内】

クイーンズウェイ ヤエチカ(Queensway)のブログ

最新ブログ一覧

1469件のブログがあります

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  • 頭の重さ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    頭の重さは体重の約10%と言われています。体重50キロのかたで5キロ前後。お米一袋です。首の前傾が大きくなると負荷も増します。30度の傾きで3倍な15キロ。60度(手元でスマホを見る…続きを見る
  • こむら返りについて
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    私も年に何回か「こむら返り」になります。決まって就寝中に、ふくらはぎへの激痛!こんな経験している方、少なからず居るかと思います。筋肉の異常な収縮が原因に。ふくらはぎなどの…続きを見る
  • 秋の体調管理
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    小山
    こんにちは10月に入り朝晩と日中の気温差が大きくなりその差10度以上と言う日が多くなります。夏の疲れからの免疫力低下、体調不良に十分注意し、軽い運動。秋といえば、美味しい物が…続きを見る
  • 祭りが終わって
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    河村
    10月になった途端にスイッチが切り替わったようにピタリと残暑がおさまり、空気が夏から秋へと入れ替わりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。さて、9月8日から始まった…続きを見る
  • スポーツの日
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    山口
    こんにちは3連休の最終日。11月上旬並の気候だそうです。気候の変化についていくのが大変ですよね。今日はスポーツの日です。大人になると、なかなかスポーツを始めるきっかけを掴…続きを見る
  • 秋ですね
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    高橋
    朝晩の空気に冷たさを感じるようになりましたね。秋の味覚も色々目にするようになり、ついあれもこれも食べたくなります。気温差なども相まって胃腸など内蔵の疲れもでてくると思われ…続きを見る
  • 朝ごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    朝ごはん、食べてますか?体内時計をリセットするには、朝の日光と朝ごはんが必須だそうです。起きる時間を決めて、窓を開け朝日を浴び、朝食をとれば約1週間で体内時計は正しいリズ…続きを見る
  • ご用心
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    河村
    9月の終わりとともに残暑もようやく終了し、秋の気候が到来するとのお天気ニュースが出ていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。9月8日からフランスで始まったラグビーのW杯に…続きを見る
  • 疲れ目について
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    小山
    こんにちは最近目が疲れてると、お声を良く聞きます。目の使いすぎで疲れた目は目だけではなく身体にも影響が出ますかすみ目、乾き、充血、頭痛、首肩の凝りひどい時にはイライラ感や…続きを見る
  • 9月も終盤
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/24
    投稿者:
    こんにちは。ここ数日で気温がグッと下がって来ました。秋のスタートとしては遅いかもしれません。こんな時こそ体調管理が大切になって来ますね。インフルエンザも流行っていますので…続きを見る
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