リラクゼーションサロン クイーンズウェイ ヤエチカ
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クイーンズウェイ ヤエチカ(Queensway)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/11
- 「豆」にハマり中！
- みなさま新生活いかがお過ごしでしょうか。
慣れない環境に心身お疲れの方もいらっしゃることと思います。
1日1日を何とか乗り越えていきましょう！
本日の担当、坂口です。
タイトル通り、ただいま「豆」に絶賛ハマり中でして特にスープとの相性が良い色々な豆を食事に取り入れています。
豆の良さはホクホクとしている食感なのに、しつこくない。
タンパク質やビタミン、ミネラルが豊富で身体にも良い♪
サラダに入れるのも良いのですが、個人的に食べにくさがある気がするのでスープなどの火を通す料理に入れる方が好きです。
大豆や黒豆にヒヨコ豆、レンズ豆、、、
種類が豊富で面白いのでぜひ皆さまも召し上がってみてください。
身体の余分な水けの排出を助けてくれる種類などもあるので、むくみやすい方にもおすすめですよ～♪
(アレルギーのある方はご注意くださいませ。)疲れ 肩こり 冷え むくみ 頭痛 不眠 ストレス リフレ オイルトリートメント 東京駅 アロマ エステ
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