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整体 and リラクゼーション 中洲4丁目整体院

セイタイアンドリラクゼーション ナカスヨンチョウメセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市博多区上川端町14-26Nビル702号
  • 中洲川端駅徒歩5分/当日予約OK/ 15:00~翌6:00営業/肩こり解消/もみほぐし40分3880円

中洲4丁目整体院のブログ

2016年7月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 小顔矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/7/29
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    小顔矯正というと顔を強く抑えつけられていたいイメージがある方も多いかと思います。当店では顔も頭の一部として見ており頭全体を一回り小さくしています。そして顔のバランスを整え…続きを見る
  • 手の疲れ
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/28
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    以外に手がきついです。というお客様はめったにいません。ですが、手や前腕を触ると痛がられる方が殆どです。確かに疲れていないはずがないですよね。腕の筋肉の疲れは肩こりの原因と…続きを見る
  • 腸のマッサージ
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/27
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    小腸は体の中で最も長い管、消化・吸収の効率を上げるヒダ状の粘膜と密生する小突起、免疫系細胞が集中しています。ですから、できるだけきれいに保ちたいですね。食事から腸をきれい…続きを見る
  • 眼球の動き
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/26
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    目の疲れで頭痛が起きたり肩が凝ったりするのを感じたことがある方は多いと思います。眼球はものを見る時だけでなく脳を使っている部分に合わせ動くことがあります。例えば過去のこと…続きを見る
  • 寝違い 首の痛み
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/25
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    ひさしぶりにトレーニング中に力入れすぎて首が痛くなりました。ちょうど寝違いの痛みと似たような痛みなのですが昨晩は眠れませんでした。寝がえり打つたびに痛むからでしょうね。自…続きを見る
  • 足の裏の感覚
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/23
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    足の裏の感覚はバランスをとるうえでとても重要です。現代人は靴を履くせいで足裏の感覚と足の指の機能がかなり低下しており。バランス感覚が失われています、。足の感覚が鈍ると足首…続きを見る
  • 頭皮マッサージ
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/22
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    肩こりや首の痛みがある方は頭皮が固くなっている方が多いです。お風呂に入ったときすぐにシャンプーは付けずまずはお湯で流しながら爪を立てず指の腹で頭皮をマッサージしましょう。…続きを見る
  • 足の角質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/7/21
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    足の角質取りは女性が気にすると思っている方は多いかもしれませんが暖かくなると水虫菌が繁殖しやすくなります。美容だけでなく衛生的にも放っておくのはよくありません。だからと言…続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/20
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    身体の柔軟性というと股関節の前屈や開脚が開くかどうかで判断されているようです。柔軟性も筋力もバランスが重要で、筋力でも膝を伸ばす筋力、曲げる筋力などいろいろ測る要素があり…続きを見る
  • 肩の痛み
    プライベート
    投稿日:
    2016/7/20
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    先日お休みをいただき実家に帰ったのですが弟が肩が痛いということで相談されました。運動不足解消のため筋トレしようと思い腕立て伏せをしたところ肩が痛くなり腕が上がらなくなった…続きを見る
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