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整体 and リラクゼーション 中洲4丁目整体院

セイタイアンドリラクゼーション ナカスヨンチョウメセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市博多区上川端町14-26Nビル702号
  • 中洲川端駅徒歩5分/当日予約OK/ 15:00~翌6:00営業/肩こり解消/もみほぐし

中洲4丁目整体院のブログ

最新ブログ一覧

1083件のブログがあります

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  • 黒豆茶の効果効能
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/18
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    2.冷え性の改善手足がいつも冷たい…慢性的な冷えに悩む女性は多いですよね。冷え性は全身の血流が悪くなって起きるので血流を良くすることが大切です。嬉しいことに黒豆に含まれる…続きを見る
  • 黒豆茶の効果
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    1.老化や生活習慣病を防ぐ私たちの体内で絶えず発生している活性酸素は増えすぎると老化や病気を招くことがあります。黒豆茶にはそんなトラブルの原因となる活性酸素を除去する、「…続きを見る
  • 黒豆茶は栄養たっぷりの健康茶
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/15
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    黒豆茶の原料となる黒豆にはこんなに多くの栄養素が含まれています。成分 効能アントシアニン ・高い抗酸化力をもつ・血液、血管の状態を整える・血液中の余分な脂質を減らす・感光色…続きを見る
  • 黒大豆のアントシアニンはブルーベリーよりも強力
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/14
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    黒豆はなんといってもその真っ黒な皮が特徴的ですが、実はこの黒い皮にこそ驚くべきパワーが秘められています。それはポリフェノールの一種、「アントシアニン」という成分。アントシ…続きを見る
  • 黒豆茶は栄養成分がたっぷり
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/13
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    ノンカフェインで飲みやすい。黒豆は古くは「薬」として利用されていたほど栄養価の高い健康食材。中国最古の薬物書にも記述が残っているのだそうです。黒豆の写真そんな黒豆を煮出し…続きを見る
  • 血行を良くする食べ物
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/12
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    血行を良くする食べ物血行を良くするためには、ビタミンBビタミンEアリシンDHA・EPAなどの栄養を摂取することが効果的です。これらの栄養素は末梢神経を拡張したり、身体のエネルギー…続きを見る
  • 野菜を積極的に食べよう
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/11
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    野菜は食物繊維やビタミン類を多く含んでいるため、肌荒れを改善したい時にはいつも以上に積極的に摂取したい食べ物です。肌荒れに対して特に効果的な野菜には、次のようなものがあり…続きを見る
  • 肌荒れが気になる時の食べもの選び
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/10
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    肌荒れを引き起こしかねない食習慣で、自分の生活に当てはまっているものはあったでしょうか?次は肌荒れを治してキレイな肌をキープするためには、普段の食事でどのような食べ方や食…続きを見る
  • ニキビを悪化させてしまう食べ物4
    プライベート
    投稿日:
    2019/6/8
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    刺激物や嗜好品は適度に楽しもうカフェインを多く含むコーヒーや辛いもののような刺激物や、アルコールやたばこなどの嗜好品を好んで摂取している場合、これらが肌荒れの原因となって…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/6/7
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    お菓子やスイーツなどの甘いもの糖質を多く含む食べ物の代表格であるのが、たくさんの砂糖を使用して作られるお菓子やスイーツなどの甘いものです。特に肌荒れの中でもニキビがなかな…続きを見る
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