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整体 and リラクゼーション 中洲4丁目整体院

セイタイアンドリラクゼーション ナカスヨンチョウメセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市博多区上川端町14-26Nビル702号
  • 中洲川端駅徒歩5分/当日予約OK/ 15:00~翌6:00営業/肩こり解消/もみほぐし40分3880円

中洲4丁目整体院のブログ

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1068件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/23
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    ツボ押し最後にご紹介するのはツボ押しです。これも安定して人気の小顔法だと言えるでしょう。ツボを刺激する際には、呼吸を繰り返しながら気持ち良く行うのがポイント。痛ければ痛い…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/22
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    肩甲骨ストレッチ次はいつでも手軽にやれる方法です。ポイントとなるのは背中にある「肩甲骨」。顔がむくみやすい人は肩やデコルテ周辺が凝っていることが多いのです。これは運動やス…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/21
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    リンパマッサージ次にリンパマッサージです。小顔になりたいと思っている女性なら、基本的な知識は少なからず耳に入っているはず。リンパマッサージの効果は絶大で、長く厚く信頼を得…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/20
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    即効で小顔にする方法耳たぶ回しリンパマッサージ肩甲骨ストレッチツボ押し方法1:耳たぶ回しまず即効性の高い方法として、「耳たぶ回し」をご紹介します。これは自分の耳たぶを前後…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/19
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    出典cocokara.asiaおすと凹む出典脛を指で押すとへこんで元に戻らないのは? | 病気のQ&A【OKWave】手足のむくみやすい場所を指で20秒ほど押さえてみて、凹んだ跡が残るようであれ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/16
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    むくみの基礎知識水分で膨れることむくみとは、手足や顔などに水分が溜まるもので、腫れたようになりますが痛くはないのが特徴です。水分のバランス体は本来、血液やリンパ液と細胞の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/15
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    血行を促進してむくみを解消するポーズ1.口を大きく開けて、舌をあごの方にできるだけ出します。2.1のまま目を大きく開き、視線を思いきり上に向けて10秒維持します。このポーズ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/14
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    .1分で小顔が作れるフェイスヨーガのやり方口元・目元の表情筋を鍛えるポーズ出典1分で小顔が作れるフェイスヨーガのやり方 | ダイエットSlism1.「お」を発音するときの口をつくり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/3
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    リラックス環境を作る 入眠前に副交感神経を優位にするのが、リラックス環境です。ですので意図的にリラックスできる環境を作りましょう。また、入眠に関係するもう一つの要因が脳波…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/6/2
    投稿者:
    濱ノ井 亮
    寝る前に運動を行う瞑想する女性寝る前の運動は、良質な睡眠のためにたいへん効果的です。理想的なプログラムは、交感神経から副交感神経へ、アクティブ系からリラックス系へと移行し…続きを見る
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中洲4丁目整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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