ヨウツウ カタコリ コツバンキョウセイ シセイキョウセイイン ホンテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 長野県長野市青木島町大塚1021-1
- 長野IC:車15分 川中島駅:車で10分 長野駅:車で15分
姿勢矯正院のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/27
- 腸活の効果(2)

こんにちは。岡田です。
腸活の効果二つ目
今日は「免疫力向上」について解説していきます。
腸と免疫って直接関係があるの?と考える方も多いと思います。
実は、腸は「最大の免疫器官」と呼ばれ
全身の免疫細胞の約70%が集まっているといわれています。
善玉菌の活動が活発な状態は、免疫細胞が活性化し、
細菌やウイルスに対する抵抗力が高まります。
免疫力が高まると、風邪や感染症にかかりづらくなるだけでなく
花粉症などのアレルギーも改善する!
ということです。
免疫力向上の腸活を二つお伝えします♪
一つ目は、オリゴ糖の摂取!
腸活と聞くと、発酵食品や食物繊維が思い浮かぶかと思いますが
オリゴ糖も腸内細菌の餌になります。
バナナ、はちみつ、玉ねぎ、キャベツなど摂取しましょう♪
二つ目は、ストレス管理!
前回もお話した通り、腸の活動は自律神経と大きく関わりがあります。
自律神経が乱れると、腸の働きが低下し、
悪玉菌が増えて腸内フローラのバランスが崩れます。
腸を味方につけると、花粉症も軽減する!
私が体感したので、断言できます!
花粉症で辛い方、薬を飲みたくない方はご相談ください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,390 【平日限定クーポン♪】★全身施術90分★ 7,700円⇒5,390円
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(21)
- 2026年2月分(25)
- 2026年1月分(29)
- 2025年12月分(28)
- 2025年11月分(24)
- 2025年10月分(27)
- 2025年9月分(23)
- 2025年8月分(24)
- 2025年7月分(27)
- 2025年6月分(24)
- 2025年5月分(21)
- 2025年4月分(26)
- 2025年3月分(21)
- 2025年2月分(20)
- 2025年1月分(16)
- 2024年12月分(26)
- 2024年11月分(23)
- 2024年10月分(26)
- 2024年9月分(20)
- 2024年8月分(24)
- 2024年7月分(29)
- 2024年6月分(20)
- 2024年5月分(21)
- 2024年4月分(24)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(11)
- 2024年1月分(20)
- 2023年12月分(19)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(3)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
- 2018年3月分(0)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(0)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(0)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(0)
もっと見る
姿勢矯正院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,390 【平日限定クーポン♪】★全身施術90分★ 7,700円⇒5,390円
|
|
新 規 |
¥7,700 【人気NO1】 辛い首肩・腰痛を根本リセット!全身骨格矯正 90分
|
|
新 規 |
¥7,700 【人気No2】 スマホ首・猫背をリセット!姿勢矯正で見た目-5歳 90分
|
|
新 規 |
¥7,700 【人気No3】 『骨盤の歪み』徹底ケア! 下半身太り/冷え解消
|
|
新 規 |
¥6,900 【院長10周年記念特別施術クーポン】90分10,000円→6900円!!
|
|
新 規 |
¥7,700 【40代からの不調&体型リセット】自律神経も整える骨格美容整体 90分
|

