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リラクゼーション&エステLembellir 新宿店【ランベリー】

リラクゼーションアンドエステランベリーシンジュクテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都新宿区歌舞伎町1-2-7ダイカンプラザセイザカン607
  • 03-6233-9746【10:00~翌朝3:00】新宿駅東口徒歩5分/新宿三丁目駅徒歩2分/

ランベリー 新宿店(Lembellir)のブログ

2022年3月のブログ一覧

34件のブログがあります

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  • こんにちは!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/31
    投稿者:
    そう
    トリニティです!通勤途中の桜でございます!満開ですっかり春ですね♪何か新しいことを始める季節♪痩身、美容、健康のためにトリニティでケアをしてみませんか?ご予約お待ちしており…続きを見る
  • ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/30
    投稿者:
    そう
    手軽にできるストレッチダイエットですが、その効果を高めるためには気をつけたいポイントがあります。それはストレッチダイエットを行う時間帯。ストレッチを行うのに最適なのは身体…続きを見る
  • 「デトックス」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/29
    投稿者:
    そう
    ダイエット中は、食事制限や運動など疲労や節制からストレスも溜まりがちになりますが、ストレスや睡眠不足はダイエットには大敵です。。効率よくダイエットし効果を出すために、ハー…続きを見る
  • 【筋膜】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/28
    投稿者:
    そう
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • 寝不足
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/27
    投稿者:
    そう
    寝不足だと、ホルモンバランスが乱れたり、高カロリーな食事を選択しやすくなる傾向が...しっかりとした睡眠を摂る事でやせやすい身体を作る事ができます!~睡眠による効果~●脂肪の代…続きを見る
  • 免疫力をあげるには、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/26
    投稿者:
    そう
    また感染者数が増えてきてしましましたね(>_<)感染しないためには免疫力UPさせることも大事です!.免疫力UPさせるには温める・バランスの良い食事笑う(*^^*)!運動・ぐっすり眠る..中で…続きを見る
  • こんにちは! ランベリー新宿東口店です。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/25
    投稿者:
    そう
    もう3月ですが、まだまだ寒い時期が続いてます。季節の変わり目は身体のむくみや筋肉の動きが鈍くなり、首、足首まわり、脚、腰などが冷えやすくコリやむくみになりやすいです0こんな…続きを見る
  • 肩甲骨はがしコースのご紹介!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    そう
    肩甲骨はがしコースのご紹介!今では大人気コースになった肩甲骨はがしコースですがまだまだ体験されていない方が多くいるのでご紹介いたします!...・肩の可動域を上げたい方姿勢が良…続きを見る
  • 大人気メニューのご紹介! リフトアップ&肩首ほ ぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/22
    投稿者:
    そう
    こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます♪「リフトアップ&肩首ほぐしトリートメント」大人気メニューのご紹介!顔のくすみやたるみ、むくみが気になり、いろんな化粧品…続きを見る
  • 起床時に飲むだけ!お白湯でダイエット♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/21
    投稿者:
    そう
    朝起きた時は最も体温が低い状態になっていて冬はさらに冷えています!これが原因で基礎代謝がダウンし太りやすくなってしまうという悪循環に陥らないように、毎朝のルーティーンに「…続きを見る
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ランベリー 新宿店(Lembellir)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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