リラクゼーション＆エステLembellir 新宿店【ランベリー】
リラクゼーションアンドエステランベリーシンジュクテン
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- リフレッシュ
- 東京都新宿区歌舞伎町１-2-7ダイカンプラザセイザカン607
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ランベリー 新宿店(Lembellir)のブログ
2023年1月のブログ一覧
31件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/30
- 投稿者：
- ランベリー
気温が下がると血行不良が原因で筋肉がコリやすくなります。肩コリに次いで多いのが.腰痛。その原因は.腹筋と背筋のバランスの崩れや.間違った姿勢などいろいろあります。腰痛を放置…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/30
- 投稿者：
- ランベリー
基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすことだと以前までは考えられていました。しかし!!実際のところ筋肉で消費されるのは。基礎代謝全体の20%程度で。 その他 70%が肝臓。胃。腸な…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/29
- 投稿者：
- ランベリー
基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすことだと以前までは考えられていました。しかし!!実際のところ筋肉で消費されるのは。 基礎代謝全体の20%程度で。その他 70%が肝臓。胃。腸な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/26
- 投稿者：
- ランベリー
◎よもぎ蒸しで芯から温まった後の施術は、 アロマリンパ、ボディ整体、足裏、ハンド、 ヘッド、 腸セラピー、 小顔フェイシャルの中から気になるお疲れに合わせてカスタマイズできま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/25
- 投稿者：
- ランベリー
すっかり秋らしくなってまいりました♪暑さからの解放とともに今度は寒さ対策が必要な季節でございます。身体が季節の変わり目に対応しようと頑張っているのを感じるこの頃です!皆様…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/25
- 投稿者：
- ランベリー
肩甲骨はがしコースのご紹介!今では大人気コースになった肩甲骨はがしコースですがまだまだ体験されていない方が多くいるのでご紹介いたします!肩の可動域を上げたい方姿勢が良くなり…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/23
- 投稿者：
- ランベリー
頭皮が硬くなるということは血流が悪くなることに以下のような原因に繋がりがちに24頭が重く感じたり、 疲れはこれが原因かもです!頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる目も疲れやすくなり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/23
- 投稿者：
- ランベリー
どんなメリットがあるかをご説明致します♪○筋肉痛を軽減してくれる。筋トレ後にマッサージをすることで、炎症の原因となる疲労物質を取り除き筋肉に必要な酸素と栄養が伝わりやすく…続きを見る
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