リラクゼーション＆エステLembellir 新宿店【ランベリー】
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- 東京都新宿区歌舞伎町１-2-7ダイカンプラザセイザカン607
- 新宿駅東口徒歩5分/新宿三丁目駅徒歩2分/【朝10：00～翌朝3:00】
ランベリー 新宿店(Lembellir)のブログ
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投稿日：2025/12/18
- 【ペア割ペア個室】超特価！
- 1.肩井（けんせい）はこりのツボとして定番です。こりをほぐす効果が高く、肩がこったと思ったら、まずここを刺激してみてください。ツボの位置は、首の骨の根元と肩先を結んだ線の中間あたりです。
2.中兪（けんちゅうゆ）は、井と並ぶ肩こりの代表的なツボです。腕のしびれや痛み、背中の痛み、こわばにりも効果的です
。位置は、頭を前に倒したときに首の後ろに出っ張る骨の、少し斜め下あたり3.天柱（てんちゅう）と風池（ふうち）は、どちらも首の後ろ側の比較的上部に位置するツボです。天柱は首の中心線と髪の毛の生え際から、親指の幅2本分ほど左右外側にずれたあたりで、風池は親指の幅4本分ほど左右外側にずれたあたりです
4.曲池（きょくち）や手三里（てさんり）は、五十肩などによる肩こりに効果があるとされるツボです。どちらも腕にあるため、あまりひと目を気にせずに刺激できるでしよう。
5.合谷（ごうこく）は、手の甲にあるため、いつでも気軽に刺激できるツボです。親指と人差し指の骨の分かれ目あたりにあります。
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投稿者
ランベリー
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