リラクゼーション＆エステLembellir 新宿店【ランベリー】
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ランベリー 新宿店(Lembellir)のブログ
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投稿日：2025/12/28
- お腹のリンパマッサージは痩せるのに効果的です
- ポッコリお腹気になりませんか？？？
お腹のリンパマッサージは痩せるのに効果的です。
リンパの流れを良くすることで、お腹太りの大きな原因であるむくみを改善できるからです！
お腹には腕や足より多くのリンパ管が通っています。
くびれのない寸胴体型や、ぼっこりお腹の多くは、
リンパの流れが停滞したために起こるむくみと老廃物の蓄積が原因です。
リンパがスムーズに流れているお腹は脂肪が燃えやすく、
老廃物が溜まらないので太りにくくなります。
お腹のリンパマッサージを正しく行うと、老廃物によるむくみが改善できます。
さらに、リンパの流れを良くすることで内臓脂肪が燃えやすく
蓄積されないのでダイエット効果が期待できます。お腹をマッサージすると他にもこんな良いことが！！！
・腸の働きを活発にする
・冷え性が改善される
・疲れが取れる
ご自身でマッサージする際には、リンパの流れを意識し、そけい部に流すようにすると効果抜群です。
（※）そけい部：左右の大腿部の付け根にある溝の内側にある下腹部の三角形状の部分
。
お腹は、身体の中心部分なので、リンパの流れを良くすることで、身体全体の流れが良くなります。
北店でもこの結果！！！
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投稿者
ランベリー
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