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葵アオイRelaxation本格整体 美体リンパサロン

アオイリラクゼーションホンカクセイタイ ビタイリンパサロン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都世田谷区経堂1-4-9 小黒ビル2F
  • 小田急線 経堂駅より徒歩5分

葵アオイリラクゼーション(葵アオイRelaxation)のブログ

最新ブログ一覧

348件のブログがあります

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  • 体脂肪率の標準値はどれくらいですか
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    あおい
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです太ってきたと感じるときに気になるのが体脂肪率です。標準値より少し高いくらいならまだ安心ですが、標準値を大幅に上回…続きを見る
  • 座りすぎが健康に与える影響
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです立ったり座ったりという動作は1日の中で何度もあるかと思いますが、どうしても座っている時間が長い……という方もいる…続きを見る
  • ダイエット成功の為の5か条♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです皆様、ダイエット頑張っていますか?実は、頑張ることがダイエットが長続きしない理由の一つなんです。頑張らなきゃいけ…続きを見る
  • 落ちにくい内蔵脂肪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです今回は内臓脂肪についてお話しいたします。内臓脂肪とは、内臓の周りにつく脂肪のことです。体温調節や内臓を守るために…続きを見る
  • 老廃物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    あおい
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンですよく「老廃物」という言葉を聞くことは多いと思いますが、そもそも老廃物とはなんでしょうか?簡単に言えば、私たちのが…続きを見る
  • 睡眠不足の危害性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです人は寝不足の状態になるとストレスを感じやすくなり、イライラしやすくなるといわれています。ストレスは心身の負担とな…続きを見る
  • 【テレワークで要注意】肩こりの一番の原因はこれ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです肩の痛みや腰痛で悩んでいる人がとても多くなっています。「運動不足」や「同じ姿勢で長時間過ごす」が主な要因です。中…続きを見る
  • 脳の疲れって?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです本日は脳の疲労について述べたいと思います。身体が具合悪いわけではないのに、なんとなく調子が悪い感じが続く事はない…続きを見る
  • 足浴効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです足浴は、足を温めることで全身の血行を良くし、循環機能を高めます。血の巡りが良くなると、老廃物の排泄がスムーズにな…続きを見る
  • むくみを放置すると、、
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    シン
    こんにちは葵アオイrelaxation 本格整体+美体リンパサロンです頬のむくみ、気にされている方たくさんいらっしゃると思います。むくんだ状態を放置すると、さまざまな悪影響があるんで…続きを見る
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