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整体 エステ マッサージ b.ChaRme【ビーシャルム】

セイタイ エステ マッサージ ビーシャルム

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府門真市末広町43-14 ハイツタカヒロ201
  • 京阪線【古川橋駅】徒歩2分 アパマンショップさん入居ビル2階(階段)

ビーシャルム(b.ChaRme)のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • 自律神経が乱れると心にどう影響する?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    店長 かのん
    体だけでなく、心の状態にも大きく関わっているのが自律神経。バランスが乱れると、こんな心のサインが出やすくなります。【 心への影響 】◎イライラしやすい◎気分が落ち込みやすい…続きを見る
  • 姿勢が悪いと太りやすい?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    店長 かのん
    太りやすさの原因は食事や運動だけではなく“姿勢”も大きくつながっています。普段から猫背や反り腰など「姿勢が崩れた状態」が続くと、体の巡りや代謝が落ちやすくなってしまうので…続きを見る
  • まだまだ紫外線に負けない!人気ビタミンCローション
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    店長 かのん
    【スパトリートメント リアルCーエッセンスローション】夏から秋にかけては、紫外線や冷房などでお肌がダメージを受けやすい季節。そんな時におすすめなのが「スパトリートメント リ…続きを見る
  • 残暑の体を整えるおすすめ食べ物!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    店長 かのん
    まだまだ暑さが続きますね。この“残暑の時期”は、冷房や強い日差し、昼夜の気温差などで体に負担がかかりやすく、だるさや疲れが出やすくなります。食事から体を整えることも、残暑…続きを見る
  • 疲れをためない生活のヒント!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    店長 かのん
    毎日の疲れをそのままにしてしまうと体はどんどん重く、回復しにくくなってしまいます。ちょっとした習慣で“疲れにくい身体”をつくることができますよ^^《 おすすめの習慣 》 1. …続きを見る
  • 整体×リンパで内側と外側から整える!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    店長 かのん
    整体とリンパを組み合わせることで筋肉や骨格を整えながらめぐりを良くし体の内側と外側の両方から整えていきます!リンパケアでは、体に溜まった老廃物を流してスッキリさせます!で…続きを見る
  • ★冷房疲れにご注意ください★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    店長 かのん
    まだまだ暑い日が続きますね。この時期、実は多いのが “冷房疲れ”。知らず知らずのうちに体が冷え、だるさや不調の原因になっています。冷房疲れで起こりやすい症状◎ 手足の冷え◎…続きを見る
  • 全身の疲れチェック | あなたは当てはまる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    店長 かのん
    まだまだ暑さの残るこの季節。夏の疲れや気温差で、体のあちこちに重だるさや張りを感じる方も少なくありません。次の項目にひとつでも当てはまる方は、身体をケアしてあげるタイミン…続きを見る
  • 肩こりの主な原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    店長 かのん
    《肩こりの主な原因》★ 長時間の同じ姿勢デスクワークやスマホ操作で、長時間同じ姿勢を続けると肩や首の筋肉が緊張しっぱなしに。血流が悪くなり、こりにつながります。★ 目の疲れ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    店長 かのん
    9月といっても、まだまだ暑い日が続きますね。夏の疲れが抜けきらないまま、残暑の影響で体がだるく重く感じる方も多いのではないでしょうか。《 9月に多い不調 》・夏の疲れからくる…続きを見る
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