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ビーシャルム(b.ChaRme)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/15
- その腰の反り、実は不調の原因かも？
- 「腰が反っている気がする」
「立っているだけで腰がしんどい」
「腰が痛い」
「下腹だけぽっこり出る」
そんなお悩み、実は反り腰が関係しているかもしれません。
反り腰とは、
骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなっている状態。
この状態が続くと
・腰や背中に負担がかかる
・太ももやお腹が張りやすい
・疲れやすく、姿勢も崩れやすい
といった不調につながりやすくなります。
反り腰の主な原因
● デスクワークやスマホ姿勢
● 運動不足による筋力低下
● お腹・お尻・太ももの筋肉バランスの崩れ
● 無意識の立ち方・座り方のクセ
反り腰は「腰だけ」の問題ではなく、
骨盤・筋肉・全身バランスが深く関わっています。
サロンでは、
整体で骨盤や姿勢のバランスを整え、
リンパケアで張りやすい筋肉をゆるめることで
無理なく、自然な姿勢へ導いていきます！！
定期的なメンテナンスで少しずつ体は整っていきます！
「これ反り腰かも？」と思った方は、
ぜひ一度ご相談ください♪
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整体 エステ b.ChaRme
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門真市・西三荘・大和田・守口
男性可能 / 都度払い / 整体スクール有
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