エステティックサロン ヨウコ ツクバケンキュウガクエンテン
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- つくばエクスプレス研究学園駅徒歩9分/つくば市役所徒歩1分/イーアスつくば徒歩5分
エステティックサロン ヨウコのブログ
2023年8月のブログ一覧
8件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/28
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！本日のテーマは『立つだけダイエット』です。立つだけでで痩せるわけないでしょ・・・と思いますよね。実はアメリカでこんな研究結果が発表されているんです・・・・！こ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/24
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！エステティックサロン洋子です。お盆をすぎ「ダイエット」を意識し始めた人も多いのではないでしょうか？１日のカロリー計算をしたり運動する機会を増やしたり、お肉を避…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/20
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！エステティックサロン洋子です。今日のテーマは「糖質」と「ダルさ」の関係について。 暑い時期は食欲が低下しさっぱりとした麺類や、冷たい飲み物デザート類に偏りがち…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/19
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！エステティックサロン洋子です。お盆休みも終わり仕事を始められた方も多いのではないしょうか？普段より長く睡眠をとり食事も食べ過ぎに感じてしまうくらい食べたのに …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/13
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！今回のテーマは『糖質』です。 ダイエットをしている方の中には、「ご飯の量を減らそう」「夜は炭水化物は食べない」など、 糖質をコントロールしている方は多いのではな…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- 広報係
今日は「 腸 」に関するお話です。実は夏の暑い時期も、お腹が冷えている方がいます。貴方のお腹の状態は、いかがでしょうか？へその上に手を乗せて、まずは「 お腹の温度 」を感…続きを見る -
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