サバーイ・サバーイ
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サバーイ サバーイ(SABAHI SABAHI)のブログ
2021年7月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/7/28
- 投稿者：
- サバーイ
皆様こんにちは(^^)/今回は食事で夏バテや疲労を予防し、元気な生活を送る為の手助けとなる食べ物を紹介します♪☆おすすめ食材☆・キムチ、唐辛子、スパイス、果物(柑橘類)オクラ、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/7/22
- 投稿者：
- サバーイ
皆様こんにちは(^^)/かなり暑くなってきましたね！いかがお過ごしでしょうか？外出やスポーツの際に気をつけたいのが脱水症状や熱中症ですね。脱水症状は、これといった症状が出にく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/7/8
- 投稿者：
- サバーイ
皆様こんにちは(^^)/血液ドロドロをサラサラにするには『野菜を多く摂取する』が一番の近道です。主に緑黄色野菜に多く含まれているビタミンC、ビタミンE、β-カロテンは3大抗酸化ビ…続きを見る -
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