シーズ ラボ 立川店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/14
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
こんにちは、シーズラボ立川店です。今日の立川は富士山も見え、快晴です☆みなさまは、紫外線ケアされていますか？いまは一年中紫外線ケアが必須といわれています！当サロンでも大人…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/3/13
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
たんぱく質と脂質は一緒にとると腹持ちがいい。空腹時の小腹満たしは勿論、食事の前に少し食べておけば、食べ過ぎを防ぎ血糖値の上昇も抑えます。特に熟成チーズは、旨味や風味だけで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/13
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
こんにちは！シーズラボ立川店です^_^今シーズラボ立川店ではGoogle口コミキャンペーンを行っております^_^ Googleの口コミを書いてくださった方に・コラーゲンドリンク1本・美弾食3…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2021/2/28
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
こんにちは★シーズ・ラボ立川店です。美味しくなさそう～と、買って放置していたオートミールをついに食べてみました。先輩スタッフがお茶漬けで食べたと聞いてお茶漬けで。それがと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/2/18
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
極端な糖質制限は、リバウンドしやすいのでNGです。筋トレ効果を上げるほか、日常的な活動代謝を上げる為にも糖質は必要です。夕食時はメリットが少ないので控えめにし、筋トレ前に食…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/2/16
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
免疫力を低下させない為に、腸内環境を整える事です。意識してとりたいのが青魚などに含まれるDHA.EPAです。マグロ、アジ、サバなどに多く含まれます又アマニ油エゴマ油に含まれます…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2021/2/14
- 投稿者：
- 立川店 スタッフ
こんにちは！シーズ・ラボ立川店です☆今日の東京は暖かいですね。コロナでなかなか家からも出られず運動もなんとなくやる気が起きずなかなか体重が減らない…そんな方も多いのではな…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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