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アロマオイルリンパアンドハーブ肌活性ピールフェイシャルエステ 晴れ古都のブログ

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195件のブログがあります

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  • 寒暖差で浮腫む理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    石塚 奈実
    最近、朝夜は寒いのにお昼は暖かい。日によって気温が全然違う。この寒暖差、身体の浮腫みに大きく関係してくるんです。寒暖差で何故、浮腫みやすくなるのか?よくブログでもお伝えさ…続きを見る
  • ほとんどの人にいる?顔ダニ
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    石塚 奈実
    顔ダニと言う言葉は聞いた事ありますか?顔ダニ(*_*)名前だけで、ゾッとする言葉ですね…顔ダニは、毛穴や皮脂腺にいるとても小さな常在微生物。余分な皮脂を餌にして、お肌のバラン…続きを見る
  • 花粉→自律神経の乱れ→つかれが取れない原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    石塚 奈実
    春に近づいくにつれ、気になるのが花粉・・・くしゃみや鼻水だけではなく、『何となく身体が怠い・寝ても寝ても眠たい・お肌がゴワゴワする・イライラするなど……』花粉による自律神…続きを見る
  • ~身体の限界が来る前に受けるのがベスト~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    石塚 奈実
    爪は伸びきる前に整える。髪は傷む前にケアする。方も多いのでは!?実は体も同じなんです。軽いコリなら1回で変化が出やすいですが、慢性化すると、回復までに数回必要です……“早…続きを見る
  • タイ式ハーブテントで身体潤う芯からポカポカ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    藤木 麻衣子
    こんにちは!昨日今日と大寒波が続きますね。。昨日は北浜でも雪がちらつきました((+_+))まだまだ寒いこの季節、、肌や体へ大敵なのは「乾燥」です('_')!!乾燥は、肌の水分保持を落…続きを見る
  • 温活しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    石塚 奈実
    温活とは体を温めて血流を良くし、自然治癒力を高める習慣のこと。体温が1℃下がると、・免疫力が下がる・代謝が落ちる・疲れやすくなると言われています。逆に、体を温めるだけで血…続きを見る
  • 年末年始・お正月太りしてませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    藤木 健太郎
    年明けから「耳つぼダイエット」のお問い合わせが急増しておりますアロマリンパマッサージ&耳つぼダイエット専門サロンの晴れ古都です。クリスマスからお正月まで食べ過ぎてしまって…続きを見る
  • 気温低下が体に与える影響とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    石塚 奈実
    寒さが本格的なこの季節になりしたね。「なんとなくしんどい」「疲れが抜けにくい」そんな声が増えてきます。実は、寒さは体にいろんな負担をかけています( ;  ; )血流の低下に注意…続きを見る
  • 2026年スタート!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    石塚 奈実
    新しい一年が始まりましたね。みなさま、どんな年明けを過ごされましたか?お正月は楽しい反面、生活リズムが乱れたり、食べすぎたり、なんとなく身体が重いな…と感じている方も多い…続きを見る
  • 天気に左右されない体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    石塚 奈実
    今日の夜から雨が続く予報ですね。「雨が降る前から体が重い」「頭が痛い、だるい、眠い」そんな感覚、ありませんか?実はこれ、気のせいじゃないんです!!!!!!!!天気が崩れる…続きを見る
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