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LUCE【ルーチェ】

ルーチェ

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  • 福岡県北九州市小倉北区京町3-5-7KSKコアビル5階
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ルーチェ(LUCE)のブログ

ビューティーのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 三月三日は過ぎたけど・・
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/4
    投稿者:
    LUCE
    こんにちわ。「ひな祭り」ってもう終わったけどふといつ始まったんだろうって思って( ・∇・)ひな祭りの起源は、300年ごろの古代中国で起こった「上巳節」に遡るといわれているそうで…続きを見る
  • 3月のおすすめ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    LUCE
    こんにちわ。今日は3月の始まりということで3月が旬の食材について♪3月が旬の食材は冬の間に弱った体を整えてくれるって知ってましたか?3月が旬の食べ物は、ビタミン類・ミネラルな…続きを見る
  • 坐骨神経痛で気を付けること
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    LUCE
    こんにちわ。今日は前回書いた「坐骨神経痛の原因」から「気を付けること」を書きますね。1日普通に生活していれば自然と背中が丸くなって猫背になります。なので、そのまま本当に猫…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/26
    投稿者:
    LUCE
    こんにちわ。坐骨神経痛って聞いたことありますか?坐骨神経痛はお尻の筋肉が硬くなってしまい、その筋肉の下にある神経を圧迫することが原因で痛みを出す疾患です。その痛みの直接的…続きを見る
  • 目に良い生活を取り入れよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/24
    投稿者:
    LUCE
    こんにちは。前回は目について書きました。今回は目に良い生活を取り入れていくためにオススメ!○目にいいと言われる食べ物を摂る眼精疲労にはビタミンB6、B12、Eが含まれている食べ…続きを見る
  • 「目の疲れ」の症状が出た時の目の状態
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    LUCE
    こんにちわ。皆さん、パソコンやスマホを使いすぎた時「目が疲れた...かすむ...」というふうに疲れを感じる時ないですか?目のどこの部分が疲れてるんだろう..って事で今回は「目につ…続きを見る
  • 外反母趾って?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    LUCE
    こんにちは。今日は『外反母趾』について。・外反母趾とは足の親指が変形して小指の方に曲がり「くの字」になる状態のことで、主な原因は、合わない靴を履き続けることにあります。予…続きを見る
  • 体が硬くなる原因。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    LUCE
    こんにちわ。みなさん、体が硬くなったような気がする・・と感じてませんか?ここでまず簡単に体が硬くなるのはなぜなのかということを書いていくので是非読んでみてください!体が硬…続きを見る
  • 家で飲む温かい飲み物☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    LUCE
    こんにちは。今日は家で飲む温かい飲み物!温かい飲み物といえば何を飲みますか?私はコーヒーです(^^♪実はコーヒーよりも生姜湯の方が良いそうです( ´∀`)しょうが湯は体温上昇…続きを見る
  • 冬野菜オススメ紹介  『白菜』
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/11
    投稿者:
    LUCE
    こんにちは。今日の冬野菜オススメは『白菜』白菜といえば鍋ですよね♪(^ー^)ノ鍋には必ず入ってるイメージのある『白菜』どんな効能があるのでしょう。旬の時期は10月~2月頃で、こ…続きを見る
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