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花もんのブログ
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投稿日：2026/2/10
- ねむりの浅い妊婦さんへ
こんにちは！
花もんの菊地です。
ねむりが浅い、
夜中に何度も目が覚めてしまう。
夢をたくさんみて疲れてしまう。
昼間は眠いのに、夜はなかなか寝つけない。
妊娠中、そんなお悩みを抱える方はとても多いです。
お腹が大きくなって寝る姿勢がつらかったり、
ホルモンバランスの変化で気持ちが落ち着かなかったり。。
「ちゃんと休めていない気がする…」そう感じながら
毎日を過ごしている妊婦さんも少なくありません。
先日、お客様に
「よく眠れて最高でしたー！」
とニコニコ笑顔をいただきました◎
／
花もんのマタニティマッサージは
身体の不調の緩和だけでなく、
良質な睡眠をとることができます。
＼
妊婦さんのお身体に負担をかけない
安心・安全なマッサージは、
こわばった筋肉をゆるめ、
呼吸を自然と深くしてくれます。
血流が促されることで、手足の冷えやむくみも和らぎ、
心と体がふわっと緩む感覚を感じていただけます。
施術中に「気づいたら眠っていました！」と
お声をいただくことも多く、
短い時間でも深くリラックスすることで、
その日の夜の眠りが変わった！と感じる方もいらっしゃいます。
頭痛も落ち着きました！など。
眠ることは、ママの身体を休ませるだけでなく、
お腹の赤ちゃんにとっても大切な時間です。
マッサージの心地良さで、
休息の時間を過ごしてみませんか。
仰向けが難しい場合や、
オイルマッサージは苦手。。
そんなお悩みもご相談くださいね。
◎妊娠16週～出産間際までご案内
◎医師へご確認ください
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