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花もんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 【産後あるある】出産後にお尻が痛いのは。。。。？
- こんにちは。
花もんの佐藤です(^^♪
【産後あるある！
出産後、なぜかお尻が痛い、、、、？】
その原因、知りたいですよね。
な～んでお尻いたいの？？？？
■いろいろな要因がありますが、出産後のダメージで骨盤底筋群が損傷、急に筋肉が
伸びたり傷ついたりすることで痛みがおきたりもします。
また、一番多い要因が姿勢の変化や負担です。
妊娠中から骨盤は動きやすく、骨盤の歪みからお尻の筋肉が緊張しやすくなり
殿筋が硬くなりやすくなります。
お尻は、体の中心にあり、体の上半身下半身の筋肉のバランスを調整している筋肉
とも言われています。
お尻に痛みがあるときは、骨盤の動きは非常に悪くパンパン！足も張ってます！
お尻に痛みがあったら、骨盤に歪みストレスがかかっていると思ってください。
花もんでは、産後の骨盤矯正から姿勢まで、
根本から改善し、本来の体の位置へ導きます。
是非、皆様のご来店をお待ちしております。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
■初回、メニューに迷われてしまったら「はじめての骨盤矯正」または、
「花もんにお任せ」コースがお勧めです。
じっくりカウンセリングさせていただきます。
■サロンＬＩＮＥから、直接ご予約もできます。（@790zucjp）
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