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産前産後ケア専門サロン 花もん【カモン】

サンゼンサンゴケアセンモンサロン カモン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 栃木県宇都宮市吉野2丁目1-12
  • 南宇都宮駅/徒歩7分/明保野公園【宇都宮/東武宇都宮/南宇都宮駅/宇都宮駅】

花もんのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/30
【お客様の悩み2】産後、足裏の重心が外側に??
こんにちは。
花もんの佐藤です(^^♪


【お客様の悩み。。。産後の足裏が痛い?重心が外側になった気がする。。。?】

主な理由は、
・骨盤の歪み
妊娠中から骨盤の動きはよく動いていて、さらに出産時での負担から、
骨盤にズレが応じます。そのまま放置すると固まってしまうので、骨盤ケアで整えることがお勧めです。
骨盤が歪むと、体の軸がズレるので、股関節、膝、足首の位置関係もズレやすくなります。
そのズレによって、重心の移動がおき、
足裏の重心の位置が変わります。外側重心になると足の外側の張りも強くなり(緊張)、足の太もも、ふくらはぎのが太く硬くなりやすいです。

体はズレると、バランスを整えようとします。
それによって体が捻じれたり、かばったり、不安定な体勢を支えようとします。

花もんでは、産後の骨盤ケアを通して重心の位置を改善し、正しい姿勢や歩き方を身に着けることで、
体全体のバランスを整えていくことができます。


是非、皆様のご来店お待ちしております。
(^^♪






【お客様の悩み2】産後、足裏の重心が外側に??_20260330_1






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佐藤 利奈サトウ リナ
投稿者
花もん 佐藤 利奈

産後美容矯正士/マタニティセラピスト

佐藤 利奈

サトウ リナ

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花もんのブログ(【お客様の悩み2】産後、足裏の重心が外側に??)/ホットペッパービューティー

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