リラクゼーションサロン マール
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リラクゼーションサロン マールのブログ
プライベート
投稿日：2026/1/17
- シャンパンタワーの法則
- こんにちは。セラピスト大津です。私が子育てで悩んでいた時に学んだ「シャンパンタワーの法則」
シャンパンタワーの法則とは積み重ねられたシャンパンタワーの一番上のグラス（自分自身）を満たすことで、その溢れた幸せが下の段（家族、友人、職場など）へと次々に伝わり、全体を満たしていくという考え方です。
他人を幸せにするには、まず自分自身を満たすことが最優先であり、自分を満たす行為は周囲への愛を広げるために大切だそうです。
それを聞いてから、凄く心が楽になりました。まずはママの心を満たすと子供も幸せになる。今まで子育てをしながら自分の好きな事も沢山させて貰ったなあと思います。小さかった娘も春からは関西へ進学で、寂しくなります。子供にも自分の好きな事を極めてほしいです。
自分を満たすためにリラクゼーションもおすすめです。シャンパンタワーを溢れさせませんか。スタッフ一同お待ちしております。
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