リラクゼーションサロン マール
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リラクゼーションサロン マールのブログ
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投稿日：2026/3/1
- 桃の節句とデトックス
- こんにちは。セラピスト大津です。
もうすぐひな祭りですね♪我が家も飾りました。
桃の節句は元々上巳の節句という穢れを祓う行事に由来しており、現代的な意味でのデトックスと深い関連性があるようです。桃の節句の伝統的な食べ物には、冬の間に溜まった老廃物を排出させ、春の健康を促進する効果が期待できる食材が多く使われています。3色の菱餅には増血作用があるよもぎ、白の餅に使われる菱の実は血圧を下げる効果、ピンクの餅は解毒作用があるクチナシで色付けされているようです。ちらし寿司やはまぐりのお吸い物、甘酒も身体の調子を整えてくれます。伝統食を食べて、健やかに過ごしましょう♪
デトックスにリラクゼーションもオススメです♪
季節の変わり目に体調を整えに是非お越しください。スタッフ一同お待ちしております。
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