トータルビューティサロン ノーブルビューティ
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トータルビューティサロン ノーブルビューティ(Noble Beauty)のブログ
プライベート
投稿日：2017/5/27
- ウエストがくびれてバストもアップ？！開脚ベター効果
- こんにちは。
小顔矯正エステサロンワロウズの鈴本です。
最近、整体の先生達と「ベターっと開脚する」チャレンジをしています。
京都の鎌田先生が発案された「指ゆら（仮名）」という方法で、とっても簡単なんですよ。
痛いストレッチや道具を使わずに、早い人は５分くらいでベターっと柔らかくなるんです。
特に、カラダが固い人ほど効果を実感！
立位前屈で床に指先が届かなかった先生（男性）が、手のひらまで着いちゃったり・・・
カラダが柔らかくなるだけでなく、ウエストがキュキュッとくびれた先生（女性）もいましたよ。
【たった５分で開脚ベターが出来てしまった】
先日、私がチャレンジした写真です。
開脚して、床に手が着く程度だったのが・・・
たった５分で、床に肘が付いちゃいました！
あまりに楽しくなったので、別の日に更チャレンジしてみると、
顔面が床に着くようになりました。
指ゆら（仮名）の効果、本当にスゴイです！
【カラダが柔らかくなるとメリットがたくさんある】
カラダの柔軟性がアップすると、
・血行がよくなる→むくみや冷えの改善
・筋肉の動きがよくなる→新陳代謝アップ
・姿勢がよくなる→ウエストのくびれやバストアップ効果
などの、女性にとって嬉しいメリットがたくさんあります。
【カラダが柔らかくなると顔にも相乗効果が出る】
全身の筋肉は繋がっているので、顔にも良い影響が出てきます。
・肌のくすみ改善予防
・リフトアップ＆シワ改善予防
・毛穴の引き締め＆肌のキメが整う
体全体の柔軟性を高めることは、美容と健康両方の面からとても重要であると言えますね。
【今年の夏は小顔＆スタイルアップ！】
サロンでも、「私、カラダが固いから・・・」という方に体験していただいています。
これから夏に向けて、小顔だけでなくスタイルアップも実感していただけたら嬉しいですね。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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