トータルビューティサロン ノーブルビューティ
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トータルビューティサロン ノーブルビューティ(Noble Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2017/6/7
- ジューンブライドがマリッジブルーにならない為の方法
- こんにちは。
小顔矯正エステサロンワロウズの鈴本です。
６月といえば「ジューンブライド（６月の花嫁）」
欧米では、古くから6月に結婚すると生涯幸せな結婚生活ができるという言い伝えがあります。
京都にはたくさんの結婚式場があるので、あちこちでジューンブライドが誕生する月になりそうですね。
【幸せの絶頂直前の花嫁に忍び寄る影「マリッジブルー」】
２人に１人（５０％以上）の確率で陥ってしまうマリッジブルー。
特に女性は男性の７倍も不安を感じやすいと言われています。
・この人で本当に良かったのだろうか？という相手への不安
・生活環境の変化
・結婚生活への不安
などなど、押し寄せる様々な変化がプレッシャー（ストレス）になってくるのです。
特に挙式1週間前～3日前がマリッジブルーのピークになりやすい時期。（当サロン比）
この時期、免疫力が落ちて、急に肌荒れなどが起きることも。
前日に彼と大喧嘩をして泣いてしまったら、肝心の当日にまぶたが腫れてしまう可能性もあります。
【特にジューンブライドはマリッジブルーに要注意】
６月は梅雨の時期。
雨の日に頭痛や気持ちが落ち込みやすい「低気圧症候群」の人には辛いですよね。
特に、気圧の変化に敏感な花嫁さまは影響を受けやすくなります。
その為、ジューンブライドはマリッジブルーに注意する必要があるのです。
【ジューンブライドがマリッジブルーにならない為の方法】
・ひとりで抱え込まずに誰かに話を聞いてもらう。
不安に思っていることを人に話すことで自分の気持ちが整理できます。
特に結婚している人に話をすると、実体験を聞くことができてより安心できます。
・疲れた心身をリフレッシュする
心と身体は、昔から「病は気から」と言われるように、とても密接な関係です。
準備や気遣いで心身共に疲れている状態をリセットすることはとても大切なこと。
マッサージや整体などで、低気圧症候群を改善して心身をリフレッシュすることはおすすめです。
【６月に挙式を迎える花嫁さまへ】
結婚は十人十色。
悩みも一人一人違います。
悩んだときには、自分だけで抱え込まずに周りの力を借りてみてください。
大切な結婚式を気持ち良く迎えてくださいね。
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