エピア 岡崎店(Epia)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/27
- なぜ夏は汗で肌荒れが起こる？？
- こんにちは！Epia岡崎店です。
暑い夏は汗で気持ちの悪さを感じるだけでなく、
かゆみやあせもなどの肌トラブルが起きてしまう
という方も多いのではないでしょうか。
汗は、肌のかゆみやニキビ、
あせもといった肌荒れにつながる可能性があります。
汗の主成分は水ですが、塩分やタンパク質
なども含まれています。
汗をそのままにしてしまうと水分だけが蒸発し、
そのほかの汗の成分が肌に残ったままになり、
それが刺激となって肌荒れを引き起こします。
また、汗をそのままにしておくと、
ホコリや汚れが付着しやすい環境を作ってしまうことに。
ホコリや汚れが刺激となったり、
雑菌を繁殖させてしまったりして、
肌荒れを引き起こしてしまうのです。
また、汗には化粧水のように保湿する作用が
入っているわけではないので、
汗の水分が蒸発すると、肌は乾燥してしまいます。
乾燥した肌は刺激を受けやすくなるため、
肌荒れが起こりやすい状態になりがちです。
なお、汗以外にも肌荒れを引き起こしやすい
原因はいくつかあり、特に夏は注意が必要です。
まず気をつけたいのが、肌の乾燥です。
夏はエアコンの使用が増えるため、
肌が乾燥した状態になっていることも。
エアコンは、空気の湿気や熱を外に逃がすため、
空気が乾燥しやすく、それに伴い肌の乾燥も
招いてしまうのです。
また、夏は強い紫外線も肌トラブルの原因となります。
肌は紫外線を浴び続けることで、バリア機能が低下し、
無防備で刺激を受けやすい状態に…
外出時はもちろん、室内にいるときも日焼け止めを
塗るなど、紫外線対策を徹底しましょう！
汗をかく季節に起こりやすいかゆみ、
ニキビ、あせもなどの肌荒れ。
汗自体が原因になることもあれば、
エアコンの使用や紫外線によるダメージによって
肌が乾燥していることが原因になっているケースもあります。
対策としては、まずは汗をしっかり落とすことです。
汗がこもらないよう、通気性を良くするのも大切。
肌が汗の刺激に負けないよう、肌のコンディション
を体の内側・外側から整えてあげましょう。
夏でもスキンケアは保湿が重要。
汚れはしっかり落として、保湿し、
紫外線対策もしっかりと行いましょう。
また、Epiaでは夏のニキビケア＆肌質改善を実施中！
ニキビでお悩みの方は是非一度、Epiaにお越しください^_^
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投稿者
Epia
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