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フェイシャル専門店 Epia岡崎店

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  • 愛知県岡崎市柱曙2丁目2番地2 シャイニング・ヒルズ1F
  • JR岡崎駅より徒歩約8分

エピア 岡崎店(Epia)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/9/2
額の皮脂の原因は…?
こんにちは!!
Epia岡崎店の荒木です(^^)

とても蒸し暑い日が続き、皮脂や汗が
気になる方も多いのではないでしょうか

そこで本日は、なぜ額に皮脂が出てきて
しまうのかお伝えさせていただきます!

【原因】

◇乾燥と外部刺激
  →前髪による摩擦やシャンプー・リンスなどの
     洗い残し、紫外線ダメージなどによる乾燥により
     皮脂が分泌されることが考えられます

◇食生活の乱れ
  →ビタミンB2・B6などの栄養不足も、皮脂の
     分泌をコントロールできなくなり乾燥を
     引き起こし皮脂分泌が増える可能性があります

◇間違ったスキンケア
  →過度なクレンジングや洗顔で必要な皮脂まで
     落としすぎると、肌が乾燥してさらに皮脂が
     分泌される可能性があります
額の皮脂の原因は…?_20250902_1

【対策】

◇食生活の見直し
   →糖質脂質の多い食品を控え、ビタミンB2
      (納豆・海藻類など)、ビタミンB6(レバー・
      鮭等)、ビタミンC(アセロラ・キウイ等)を
      積極的に摂取しましょう

◇生活習慣を整える
  →十分な睡眠をとり、自律神経のバランスを
     整えることが大切です

◇肌への刺激を減らす
  →シャンプーやリンスが肌に残らないよう、
     お風呂で洗う順番を工夫し、最後に洗うように
     するのもオススメです


皮脂はニキビの原因菌(アクネ菌)の大好物です…。
1つずつ対策をしていくことで、ニキビの予防を
することができます♪

ご相談等ございましたら、お気軽に
ご連絡くださいませ♪


☆Instagramでも美容情報発信しています♪

Instagram:nikibi__epia.okazaki

額の皮脂の原因は…?_20250902_2

・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:。*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・**・゜・*:.。.*.。.:*
Epia岡崎店

0564-59-4333
営業時間:10:00~19:30

ご予約お待ちしております♪

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エピア 岡崎店(Epia) 荒木
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投稿者
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