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フェイシャル専門店 Epia岡崎店

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エピア 岡崎店(Epia)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/9/16
顎のニキビの原因は…?
こんにちは!!
Epia岡崎店の荒木です(^^)

鏡を見たとき、メイクをするとき
ふと顎のニキビが気になる…と思うことはありませんか?

そこで本日は、なぜ顎のニキビが出てしまうのか
お伝えさせていただきます♪

顎のニキビの原因は…?_20250916_1

【原因】

◇食生活の偏り
  →脂っこいものや甘いものを摂りすぎると、
     皮脂分泌を増加させニキビの原因に

◇不適切なスキンケアや摩擦
  →洗いすぎ・保湿を怠る・マスクの摩擦・
     頬杖等の刺激でバリア機能が低下し、
     皮脂が過剰に分泌されアクネ菌が繁殖しニキビの原因に

◇乾燥による皮脂の過剰分泌
  →顎は汗腺が少なく乾燥しやすいため、肌の
     水分が不足するとそれを補うために皮脂が
     過剰に分泌され、毛穴が詰まり炎症の原因に

◇ホルモンバランスの乱れ
  → 顎は「ホルモンバランスの影響」を受けやすく、
    生理前後やストレスで皮脂分泌が増えてニキビが
    出やすくなります。

【対策】

◇適切なスキンケア
  →クレンジングや洗顔が摩擦や刺激にならないよう
     優しく丁寧に行う
     保湿を怠らず毎日紫外線対策をする

◇バランスのとれた食事
  →ビタミンB群・ビタミンA、C、Eを積極的に
     取り、バランスの良い食事を心がける

◇十分な睡眠とストレス管理
  →質の良い十分な睡眠、ストレスを溜めずに
     リラックス出来る時間を作ることも
     とても大切です


まだまだ暑い日が続くことが予想されますので、
皮脂や汗の対策をこまめにすることが大切です!

季節の変わり目はお肌も揺らぎやすいので、
今のうちからケアしておくことが鍵になります(^^)


ご相談等ございましたら、
お気軽にご連絡くださいませ♪

☆Instagramでも美容情報発信しています♪

Instagram:nikibi__epia.okazaki

顎のニキビの原因は…?_20250916_2

・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:。*・゜・*:.。.*.。
Epia岡崎店

0564-59-4333
営業時間:10:00~19:30

ご予約お待ちしております♪

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エピア 岡崎店(Epia)のブログ(顎のニキビの原因は…?)/ホットペッパービューティー

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