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フェイシャル専門店 Epia岡崎店

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エピア 岡崎店(Epia)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/10/10
頭皮の硬さとニキビの関係☆
こんにちは!!
Epia岡崎店の荒木です(^^♪

皆様は頭の硬さがニキビに関係があることをご存知ですか?
実は関係があるんです…!

そこで本日は、頭皮の硬さとニキビの関係について
お伝えさせていただきます♪

【関係】
◇血行不良とターンオーバーの乱れ
 →頭皮が硬くなると血行が悪くなり、
     ターンオーバーが乱れてしまいます。
     そうなると古い角質が上手く剥がれ落ちず、
  毛穴が詰まりニキビの原因になることがあります

◇ストレスとホルモンバランスの乱れ
 →強いストレスは自律神経の乱れやホルモンバランスの崩れを
  引き起こし、過剰な皮脂分泌に繋がります。
頭皮の硬さとニキビの関係☆_20251010_1
【改善方法】
◇頭皮のケア
 →頭皮の血行を良くするマッサージを定期的に
  行うことがオススメです

◇ストレス解消
 →適度な休息や睡眠・リラックスをし、
  ストレスを軽減することが大切です

◇生活習慣の見直し
 →バランスの取れた食事や十分な睡眠は、
  肌の健康維持に不可欠になります


  
頭皮が硬いのは自分では中々気づきにくいかと思いますが、
硬い方が多い傾向にあります

毎日のシャンプーの時など、頭皮マッサージをして
血行を良くしていけるといいですね♪

Epiaではお肌の無料相談も行っております!
お悩みがある方お気軽にご相談くださいませ♪


☆Instagramでも美容情報発信しています♪

Instagram:nikibi__epia.okazaki

頭皮の硬さとニキビの関係☆_20251010_2

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Epia岡崎店

0564-59-4333
営業時間:10:00~19:30

ご予約お待ちしております♪

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エピア 岡崎店(Epia)のブログ(頭皮の硬さとニキビの関係☆)/ホットペッパービューティー

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