エピア 岡崎店(Epia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- 実は見落としがち。紫外線とニキビの関係
こんにちは、Epia岡崎店です！
ニキビケアというと、スキンケアや食生活を見直す方が
多いですが、意外と見落としがちなのが「紫外線」です。強い日差しを浴びた後、なんとなくお肌がごわついたり、
いつもよりニキビが増えたと感じたことはありませんか。
紫外線はお肌にとって刺激となり、
肌のバリア機能を低下させてしまいます。
バリア機能が弱くなると乾燥しやすくなり、
それを補おうとして皮脂が過剰に分泌され、
毛穴が詰まりやすくなります。
さらに、紫外線によるダメージはお肌の
ターンオーバーを乱す原因にもなります。
本来スムーズに剥がれ落ちるはずの角質が溜まりやすくなり
、ニキビができやすい状態へとつながってしまいます。
また、炎症を起こしているニキビに紫外線が当たることで、
赤みが長引いたり、ニキビ跡として色素沈着が
残りやすくなることもあります。
つまり紫外線は、ニキビを「増やす」というよりも、
できやすく、治りにくい肌環境をつくってしまう存在です。
これからの季節は特に紫外線量も増えていきます。
ニキビケアを頑張っている方ほど、日焼け止めの見直しや、
肌に負担をかけないケアを意識することが大切です。
繰り返すニキビでお悩みの方は、一度お肌環境から見直してみることをおすすめします。
「何をしたらいいのか分からない」
「自分の肌に合うケアが知りたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
☆Instagramでも美容情報発信しています♪
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Epia岡崎店
0564-59-4333
営業時間:10:00～19:30
ご予約お待ちしております♪
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